悔”八个字。这十六个字朦朦胧胧的，若非秦朝知道有这回事，根本就发现不了。
“书中段誉磕了整整一千个头。”
秦朝看向地面，便见玉像前有两个供人磕头用的大小蒲团。
秦朝上前一步，双膝一弯，跪在大蒲团上，朝玉像恭恭敬敬认真磕了九个头，便停下，拿起前面那个小蒲团，书中正是段誉磕头时磕破了这小蒲团才露出里面的北冥神功，秦朝自然不会这样。
撕开小蒲团上的几根蒲草，取出里面绸包。
“汝既磕首千遍，自当供我驱策，终身无悔，此卷为我逍遥派武功精要，每日卯时……”秦朝扫了一眼上面这字，便直接略过打绸包，里面是个卷成一卷的帛卷，一展开。
“北冥神功”
四个娟秀有力的字出现在眼前，而后便是：“庄子‘逍遥游’有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。’又云：‘且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。’”
“是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。”
“内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。”
“是故内力为本，招数为末。”
秦朝的心一下喜炸了，他吸一口气，展开后面的功法具体修炼。
“咝！”
秦朝瞳孔一下涨大了，而后心脏猛的如打鼓一样跳得慌。
帛卷上横卧着一个赤条条，浑身一丝不挂的裸女，裸女正翘着一丝嘴角，嫣然微笑着看过来，那眉梢眼角，唇边颊上都是妖媚。
秦朝是过来人，年纪也小，可是这女子相貌与玉像一样艳美，唯其玉像神情是宝相庄严，而这里却是妖艳妩媚，他先前受玉像所迷，乍一看到这妖艳的图像自然怦怦然。
“这就是手太阴肺经？”
只见裸女身上一条绿色细线起自左肩，而后至颈下、右ru、腋下最后到右手大拇指。
正是北冥神功的经脉走向。
秦朝一副副翻看。
翻看完三十六幅妖艳裸女图像，看到后面题着“凌波微步”四字和绘着无数的足印，秦朝眉角一翘。
“北冥神功和凌波微步，是天造地合的绝佳搭配，有了这两样，纵横江湖完全够了。”
北冥神功三十六路，天龙中段誉何其强悍，可他只练了第一路‘手太阴肺经’，其余三十五路根本就没修炼，至于凌波微步，就更不用提了。
“不过这机遇本来是段誉的，我也不能做得太过，抄录一份，原件还是放回蒲团中。”秦朝笑眯眯收好帛卷，又扫了眼石室，见左侧有一个月洞门，嘴角一翘连走了过去，“这可是无崖子大财主的住处，再四处看看，说不准还有其它发现。”
笑眯眯的逛着，秦朝也发现了那个‘天龙八部’中最有名的‘珍笼’棋局，连用纸笔记下棋局。进了旁边石室的琅嬛福地后，这里面的武功秘芨同样都搬空了，秦朝耐着性子翻了个通透，没找到有用东西，便在这剑湖底住了下来。
月色如水静静的泻在谷中。
这是第三天。
宁静得飞鸟都无踪的剑湖旁边，一块岩石旁，一席青衣的秦朝卓然而立。
“欲练北冥，必先废功。”
以北冥神功中记载的方式，结合五虎断门刀内功的散功方式，二天时间内秦朝体内的五虎断门刀内功已经完全散去，以往只要静下心来一感应，丹田中便存在的那丝氤氲，也都消失无踪。
“散功前，我恰恰能搬动这块石头，现在试试……”微微一蹲身，秦朝抱住昨天抱住的岩石两个凹处，猛的用力，“喝！”秦朝憋得脸红脖子粗，脖子上甚至青筋都冒了出来，可这岩石纹丝没动，就如生了根一样，数个呼吸后，秦朝一松手，喘着气看着岩手。
“和我想的一样，这散功，是将内气归还于天地，而不是散于四肢百骸肌肉细胞中，不然这岩石，大前天我能搬动，今天照样。”
道理其实很容易想通。
要是散功，只是真气从穴位经脉进入**其它部位，**力量并不减弱太多，那天下练武者都会时不时便散功，老族长这种修炼到了境界极致，无法增长的人，也不会总是耿耿纠结。
“只是，有些可惜了！”
秦朝一摇头，倒不是可惜那点点几个月修炼的真气。
“天下万物，只有整体提升，才能突破瓶颈，实现质的飞跃，内气不能滋润**，经脉穴位的容纳终究会达到瓶颈。”
五虎断门刀对**要求非常严格，可天下内功，又有哪一种不是**越强，本身就越强的？这也是天龙八部中，乔峰练的内功本身不算什么高等级的，可偏偏到了他手里就能发挥出远超正常的威力原因，秦朝是不懂这道理的深层原理，可是武林史传中明明白白说出来的，这是总结了数千年经验，秦朝岂能不重视。
略一休息，心情平静下来。
“开始吧！”
秦朝眼中精光一闪，跳上刚刚搬的那块岩石，在上面平整处盘膝坐了下来。
“北冥神功三十六幅图，第一幅‘手太阴肺经’是根基，必须第一个练，而这方法是……”秦朝闭上眼，按着卷轴中所记法门练了起来。
二天时间，秦朝早就将北冥神功和凌波微步抄录了一份，而这练法，穴位之类的都记得滚瓜烂熟，而且他本身也是有过修炼内功经验的，这一修炼，从第一幅，到第二幅……一路竟然势如破竹，很快便三十六幅都搬运了一圈，而后再次从第一幅开始。
忽然静坐的秦朝眉毛一耸，睁开眼来。
“我修炼五虎断门刀时，运转了四五十遍后便有内力积累，而之后每运转一圈，内力便增一丝，可这……”秦朝感觉着空荡荡的丹田摇了摇头，很是感叹，段誉修炼北冥神功，一开始也是没有内力。
北冥神功吸人内力，必须自己有内力，而且必须自己内力高于他人，段誉本身没内力，自也无法吸人内力，就算他人送内力过来，也无法送到，除非一开始就送到膻中穴上，偏偏段誉的机运就那么高，第一丝内力是郁光标揍他时，一拳恰好打在他膻中穴上。
“北冥神功没练成之前是一门只能取人内力，无法自己产生内力的功法，我这……”秦朝皱起眉，他需要启动内力倒不是很麻烦，只需找到秦氏族人，或者其他会内力的人帮帮忙在他膻中穴上轰一拳即可。
“有启动内力，才能通行经脉，吸人内力，嗯，再熟悉一下便出谷吧。”秦朝又闭上眼。
谷中飞鸟不临，除了瀑布轰鸣声外，一切都静静的。
秦朝一遍遍的运行着北冥神功，而他的经脉**也在缓缓发生细微变化。
不知运行了多少遍，恍恍惚惚间忽然精神一震，一股极舒服爽利的感觉涌溢全身，就像闷热的大热天，突然一阵凉风刮起一样，从头到脚都是舒爽。
“咦？”秦朝是极度敏感的人，自然感觉到这丝变化，不过他只是诧异一下便继续修炼。
其实这剑湖谷被无崖子选中作为享清福的地方，本身就是块宝地，天地灵气浓郁，偏偏无崖子，李秋水离开多年，谷中一直没人，灵气更是异常丰郁。
秦朝一开始修炼，这些灵气很正常的随意飘荡，可修炼了许久后，到了现在，这灵气却是开始缓缓向着秦朝涌去。
第十九章凌波
秦朝脸上露出惬意享受的神情。
因为天地灵气的进入，内功修习其实是很让人快意舒服，甚至如吃了鸦片一样上瘾的，先前灵气没入体时，苦苦修炼，枯燥乏味，人都恍恍惚惚都些心烦，现在灵气一入体，从头到脚都变得惬意舒服起来，这就像一个饿了很久的人，忽然遇到美食一样，秦朝更加舍不得停下修炼。
夜很深，月已经走了大半个天空。
忽然——
“我胸口膻中穴气海内？”秦朝脸露诧异，那种第一次修炼五虎断门刀内功时出现的，丹田内隐约增加点什么的感觉再次出现在秦朝的感应中。
“书中讲没‘启动’内气前，内气无法产生，而段誉也确实没有修炼出内气，甚至他走凌波微步也同样没产生，而且这帛卷……”
帛卷中记载的北冥神功，秦朝早已滚瓜烂熟，也记得里面讲无法自己产生内气。
“难道北冥神功并非如书中所讲，没修成神功前是无法产生内气的？”
秦朝心中一动，随即凝神继续修炼，时间流逝，不知不觉中已是一夜过去，天空大亮，忽然的静坐修炼的秦朝眼睛睁了开来，黑宝石般的眼眸闪闪发光。
“修炼北冥神功，不像别的功法一样产生内气，很可能是条件太苛刻，他人无法达到，而我这……”秦朝嘴角露出丝笑，他此刻感应中，胸口气海穴内有一丝微弱的氤氲，那种感觉秦朝非常熟悉，正是修炼出了内气的感觉。
“他人身体，到顶了也就五六百斤**力量，我却有近九百斤力量。”
内功修炼大抵都是**越强越好，秦朝的**强度是正常的一倍，修炼北冥神功出现点超现象也很正常。
“嗯，也许还有其它原因。”秦朝一抬头，看着澄蓝的天空，眼里有丝惊讶，“我修炼时，也就三更天吧，刚才修炼也就是感觉一个恍惚，这天都亮了，我这次修炼……”修炼内功除了第一次外，其余都是很快的，短短时间便能醒来，可一连修炼数个钟头，甚至将近一夜的，这种事说出去都没人信。
“应该是内力的原因，别的功法，就算再差，只要一次修炼到了极点，内气增加盛极而衰，就必须醒来，而我这……内气增加太缓慢了。”一晚修炼，秦朝体内是产生了内气，可北冥神功终究是以夺人内力为主的奇功，秦朝气海穴中的内气，非常的微弱。
其实也正是内气增长缓慢，秦朝才修炼了几乎一个晚上不心浮意动，因为一直在增长，而非内气减少。
“哈哈，有了这丝内气，北冥神功才算初步入门。”秦朝笑着站了起来，“凌波微步是北冥神功的辅助功法，这也是一门不仅毫不逊色于北冥，阴阳合和功，甚至更强的奇功，居然是动功修炼内气。”
作为辅助北冥神功的功法，凌波微步除了步法诡异，身法变幻莫测，让人无法击中等远异他人的奇效外，还有一个最让秦朝怦然心动的就是——它是一门动功。
天下内功修炼。
要么是躺，要么盘膝打坐，要么便如易筋经一样，以种种诡异姿式行功，都要求安静冥神，行功修炼时身体几乎不作动作，以求积蓄而非消耗内力。
而一旦进行打斗、奔跑等激烈动作，则是消耗身体力量，消耗内气。
唯有凌波微步。
越是激烈运动，体内内气就越增加，完全的违反内气修行规律，逆天地而行。
“我这脑海中知道的秘芨资料虽多，可像这样以动功修炼内力的还真找不出几门，若是能探出其中奥妙，未尝不能创出一门类似太极一样，可以打斗中增长功力的神功。”
“可说这些还太早，嗯，这凌波微步按理说现在修炼还不够级别，不过……”
凌波微步所以列于卷轴之末，非级别不够，而是待人练成‘北冥神功’，吸人内力，自身内力已颇为深厚之后再练。‘凌波微步’每一步踏出，全身行动与内力息息相关，决非单是迈步行走而已。秦朝记得书中段誉全无内功根基练时，一开始是走一步，想一想，退一步，又停顿片刻，这才没事，可当他熟练，步子稍一加快，便体内经脉错乱，几乎瘫痪走火入魔。
“内力不够，走凌波微步危险异常，可段誉最后解决的办法是脑子行拳，身体不动，在脑海中默想六下四卦步法，使内息不知不觉随着思念运转，从而走出困境，这法子，我倒是可以试试。”
打了几条鱼烧熟入腹。
剑湖旁。
‘明夷’、‘贲’、‘既济’……
每踏出一步，秦朝便呼吸几下，而后再踏下一个方位，不多久六十四卦踏遍，脚步成圆，立时精神一震，只觉神清气爽，全身精力弥漫，说不出的快乐。
秦朝眼里止不住喜意：“这逍遥派也是厉害，创造出的功法‘北冥’主盗人内力，而无他人内力可盗时，要靠自身积蓄北冥真气时，用的是凌波微步，说穿了都是同一种真气‘北冥真气’的修炼之法，嗯，我和段誉不同，我已经练出了北冥真气，再练这凌波微步，可以稍稍加快。”
在剑湖旁练了一天，秦朝便出了这剑湖宫，剑湖宫外是澜沧江畔，秦朝顺着这澜沧江