紧紧是几分钟很多人就开始摇摇欲坠了，毕竟刚经过高强度的俯卧撑训练，腹部还很疼呢，结果这蹲马步又需要腹部力量的支撑，大家都想说，真的很坑爹啊。
不过也有聪明的，慢慢的在其中找到了一些省力的办法，米良知道大家的底子很薄，也没有强调让大家一定要按照标准来。
队伍里面不时的有人摔倒，于三他们就冲过去让他们赶紧站起来，不然就淘汰，不过到了后面摔倒的人越来越多，于三他们都有一种忙不过来的感觉。
很多人摔倒下去就爬不起来了，双手没有力量，双脚也发酸发胀，于三他们到了后来都是连吼带踢的，结果还有有很多的人在最后爬也爬不起来。
这一次放弃的更多了，起码150人选择了放弃，他们觉得米良就是阎罗王，总是想一些坑爹的办法来整他们，本来以为跑跑步就行了的，没想到还有这么多的新花样，如果是跑步他们还一点都不怕呢，反正累不死，现在也是累不死你，但是能折磨死你。
蹲马步结束后，在场的大概还有六百人左右，米良没有想到，仅仅一天的时间，就从一千五百人变成了六百人，其他的人也没有想到，这淘汰速度太快了吧。
很多人都为米良折磨人的手段吃惊。
米良看着眼前的这六百人，大声的告诉他们：“你们坚持住了第一天，但是以后还有第二天，第三天，第四天，会一直淘汰下去，直到只有三百人为止，接下来的训练会更苦更累，如果你们坚持不住，现在可以大声的告诉我，现在离开不丢人，你们都是勇士，比太多太多的人都勇敢，所以，现在你们告诉我，你们的答案，如果选择放弃，现在都可以离开。”
米良站在队伍面前静立了几分钟，等待众人的答复，结果没有一个人离开，也是，经历了今天魔鬼式的训练，能留下来的都不是一般的人。
米良点了点头，然后示意大家可以休息了，不过不能住到以前的帐篷里面，在营地外面新搭建的有帐篷，以后那里就是你们暂时的居住地，米良也和他们住在一起，主要是为了防止有人混进来。
众人听说终于可以休息了，哪怕现在午夜，大家都喜极而泣，坚持下来太不容易了。
大家相互扶持着慢慢的向帐篷走去，米良看着他们离去的背影，狠狠的握了握拳头：“我一定要选出一只精干的队伍出来，打的草原蛮子闻风丧胆。”
第二天一大早天还没有亮，米良就叫段涛开始喊人，训练篷里面的众人打着呵欠慢慢的走了出来，米良冷着脸看着他们乱糟糟的队伍，感到很不满意，一直没有纪律的队伍战斗能力再强也是游兵散勇。
等到众人聚结起来以后，米良冷着脸训斥他们：“你们的表现让我很不满意，你看看你们，你们有军人的样子吗？集合的那么慢，现在重新来过，马上回到自己的帐篷，等敲响铜锣再过来集合。解散！”
众人无奈，只得走了回去。
看到所以的人走进了自己的帐篷，对段涛点头示意，段涛猛的敲起铜锣。
顿时，众人纷纷的赶了过来，不过虽然速度快了很多，但是还是乱糟糟的。
“重来！”
“重来！”
“重来！”
天边开始渐渐的泛白，米良一直吼着重来，慢慢的队伍越来越整齐，越来越像那么一回事，毕竟这不可能一蹴而就嘛，米良就放过了他们，让他们五里越野，跑完才准吃饭。
大家一听，纷纷冲了出去。
武汉他们也跟着跑了出去，不过他们是背着沙袋跑的，不能因为训练别人就把自己的训练落下啊，就只有米良没有训练，在监督众人。
早上空气非常的好，一阵阵泥土的芬芳迎面而来，不过众人可没有那个心思感受这样的美景，他们都在努力的奔跑着，因为在队伍的最前面的那几个声影。
自己空着手，别人背上背了几十斤的沙袋，如果还跑不赢的话那真的丢人丢到姥姥家了，但是他们发现，任凭他们如何的努力，却是始终追不上前面的那几十人。
刚开始的时候他们的速度还跟得上，但是慢慢的他们的速度越来越慢，却发现前面的那几个家伙速度一点都没有减少，一直在迅速的奔跑的，渐渐的，只能远远的看着他们的背影。
难怪，难怪别人能成为精英中的精英，能在短短的时间里面立下那么多的战功，而他们却只能府兵营里面混日子呢。
这差距也太大了吧！
大清早出现了一幕追逐战，前面是几个背着沙袋跑的飞快的人，后面跟着一群嗷嗷大叫赤手空拳的家伙在奋力的追。
米良让大家休息了一炷香的时间然后就让大家去吃午饭，中午同样有肉，不过今天每个人都能吃到肉，不像昨天是先来先吃的。
这样高强度的训练不吃肉全吃素的话体力完全跟不上啊，这是米良到张通哪儿谋得的福利，当然，米良也付出了代价的，就是到时训练出来的人有多的话到时他要全部接受的。
其实昨天米良就在误导众人，这次选拔优秀的都会被选上，而不是什么只有三百人，昨天那些放弃的人不是他们意志力不行，而是体力差，低子薄，知道争不过其他人才放弃的，如果他们知道不止三百个人的话哪怕是爬他们也会爬到终点的，这个时期的人是很可爱的，单纯的他们又被米良给骗了。
吃过午饭，米良带着他们去了一片开阔地，那上面摆满了高低杠，平衡木，铁丝网，还有那个高低墙。
众人看着眼前的一切，对他们来说又是那么的陌生，那么的让人摸不着头脑，纷纷议论了一起。
米良对武汉点了点头，武汉单独走到了队伍前面，众人看着他，不知道他要做什么。
武汉轻吸了一口气，然后跑了起来，距离铁丝网还有两米左右的距离就直接扑了上去，然后手脚并用，快速的在铁丝网铁丝网，然后站了起来，迅速的跑到平衡木的面前直接跳了上去，快速的在平衡木上跑了过去。然后在平衡木上直接跳上了高低杠，在上面双手紧握高低杠，转了几圈然后飞来了出去，很好的落在地上。
武汉停也没有挺一下，对着前面的高低强就冲了过去，双腿在地上狠狠的一蹬，整个人高高的跳了起来，然后单手在高低墙的墙顶一按，整个人就翻了过去，整个项目很少，单手还是有一定的难度，武汉一口就跑了过去，一看就给人一种训练有速度感觉。