跟着走出山洞，林眦睚坐于水潭旁，季夜也跟着一同坐下。
林眦睚说道：“如今已过了一个月，你这‘焚心诀’第一层也按时突破，且这些时日你如此勤勉，我很欣慰。”言语间已是如同季夜师父一般。
季夜面露憨憨笑意。
林眦睚紧接又道：“你这基础打得已是不错，但从此处开始才算是修习这心法，这一月时间仅是修筑基台，这是今后的修习内力真气之法，你可看好了。”说着盘膝而坐，双手置于丹田之处。
之后季夜按林眦睚所教导，自心丹中分流一股暖暖的真气，从丹田向任督冲三脉流注，折而走向‘尾闾关’，然后分两支上行，经腰脊两旁‘辘轳关’上行至‘玉枕关’，此谓“逆运真气通三关”。
再之后真气向上越过头顶百会，分五路下行，与全身气脉会与丹田，入窍归元，如此循环一周，身体便如沐暖流，经脉也有所润泽。
因季夜全身经脉都被拓宽过，这几步下来也很是容易，丝毫不受阻碍。
林眦睚见状很是欣慰点点头说道：“很好，看来这原先的‘玄火功’内力也可以放心再传回你身上供你化解了。”
季夜疑惑着本欲开口，林眦睚突然间掰过他身体使其背对，然后双掌按向他后背。季夜只觉一股熟悉的灼热之气传入胸口，胡乱冲击着各处经脉，不由得咬牙眉头紧皱，但那股烧身之感倒是没有之前发作时那般剧烈。
只听林眦睚从身后喝道：“你在发什么呆？还不快像方才那般引导真气！”
季夜缓过神来，也自知师叔并不会害他，按其所说小心控制着这股内力涌向任督冲三脉，再依次循环来到丹田之处。那股火毒内力经了这一遭，稍稍减弱一丝，化为季夜自身内力融进那微小心丹之中，余下依旧冲撞着他全身经脉。
林眦睚双掌仍紧贴着季夜身后，感受着他体内情况，看他一次循环已成，从背后督促道：“继续引导循环，直到将其完全化解为止。”
季夜依他所言再度引导，由此来回近百余次，才堪堪将这股内力尽数化解，融进体内心丹之内，那心丹也微微变大了那么一丝，只不过不易察觉罢了。
完成之后，林眦睚双掌收回，季夜也睁起眼睛深呼一口浊气。
林眦睚于身后说道：“这是从你体内所吸出的火毒内力，当然只是其中一小部分，从今日开始你就化解这些内力，暂且不必吸纳天地阳气了。”
季夜感受到内力增进，比他这些时日更有功用，不禁回首惊喜道：“还能够这样！？我就知道师叔你绝不会害我，那照这样来做，日夜传些内力于我，过不了多少时日我岂不是就可以成为内功高手？”
林眦睚轻哼一声笑道：“你当这内功是那么好修炼的吗，按你这般说，那这天下的高手岂不是遍地都是，现如今能这般做，仅是因为这火毒残余内力在你体内寄宿多年，与你身体以及经脉已极为适应，故才能返还于你化为自身内力，就连那日李萧瑟那蠢小子的玄火功内力也是不行的。”
季夜点头听着，缓缓吐出几字来：“我本以为这内功修习相比剑法可要容易多了。”
林眦睚道：“你可知无论何种心法修炼到后期，都难如登天，并且所需的时间都是难以想象，而这‘焚心诀’与‘冰心诀’之所以凌驾于世间其他内功心法，就是因为修炼前期虽略慢，但愈到后期所需时间相较其他心法要少上许多。当然这外功招法修到极处也很是不易，像你这般剑法天赋极为异禀之人我此生还是头次得见。”
季夜有些得意道：“真的吗师叔，你仅是那日看了我同李萧瑟那厮拼斗，便有此结论？。”
林眦睚道：“自然，我同师兄在你这年纪时，单论剑法也绝比不上你，不过师兄将你调教得出招过于老实愚笨，守御太过而攻袭不足。想来这也是因为你入世尚浅，先前在师兄手下又惯于防守，出招攻敌时迂拙木讷，这也是这‘无名剑法’的缺处了。”
季夜轻叹说道：“老头子那时同我说他仅是个寻常的二流高手，害我那时日夜伤心觉得自己分外愚笨。”
林眦睚轻笑道：“那现今觉得呢？”
季夜道：“您方才说您二人所习两种心法皆强于其它，那武功自然也是高绝于世了。”
林眦睚满意说道：“倒是机敏得很，师兄如此说，那也是因为他担心你知晓了实情后会娇傲怠慢，误了剑法修炼，也怕你年纪尚浅太过招摇引来祸端。”
季夜回想到老头子嘱咐他的话，若有所思，也暗暗有些许懊悔，那时不该脑子一热将自己之事一股脑全说给方羽听了。
林眦睚看着季夜也是说道：“若是当年幼时你那老头子所习的是我这‘焚心诀’，你也就不会受这多年火毒困扰了。”
季夜疑惑问道：“那师叔你这么多年来又是所在何处，老头子为何不找你来为我解了这内伤？”
林眦睚眼睛微眯，转头望向水面缓缓说道：“是因我这十多年来都被关在一处暗无天日的地牢之中，不久之前才被师兄他们找到解救出来，之后这才有了我北上来寻你。”
季夜又是一惊问道：“地牢之中，十多年？以师叔你的武功，竟也会被人所擒？难不成那人武功还要在你之上不成？”
林眦睚听罢，登时换了一副恼怒得神情斥道：“你小子又知道些什么？我再为你输一道真气，你自己去洞里依法吸纳去。若是之后这一月你将原本体内火毒尽数吸纳，我便考虑考虑讲与你听。”说着再将季夜掰过身去，双掌拍上。
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如此时光漫漫，林眦睚白日就盘坐于水潭边上闭目凝神，依旧身着单衣，全然不顾风雪交错。晚间也会捉些小兔小鹿之类，烤了与季夜同食。
季夜便依旧如一月前那般打坐吸纳真气，从最伊始每过一个时辰向体内输入一次内力，到两天后每半日一次，再过七天后，林眦睚便一股脑将他留存的余下内力尽数传于季夜体内。
期间林眦睚不时看向季夜若有所思，季夜原本身中的火毒内力其实远没有那么多，其余的只是李商阳用自身根基内力以百倍代价输入季夜经脉之中，既起到保护其身之用，又可在这时用作养分以供季夜化解。
林眦睚不由心想：这孩子仅是个寻常的继任者，师兄为何待他胜如亲子？这般损耗自身根基，怕是连心法突破十层的机会也放弃了，师兄，你这般做究竟值得吗？