“嚯,这个出发。”
王灏斌刚刚把?头露出水面，解说间里，朴旭尧就?发出了?赞叹的声音。
“太强了?太强了?,就?刚刚那一跳,王灏斌就?比其他运动员多了?一个胳膊,我们这刚刚说完两句话,又多一个脑袋。”
“你别说的这么吓人，什么多一个脑袋胳膊的,别人还以为我们在讲恐怖故事?呢。”
庄蝶带着微微的笑意,打断了?朴旭尧的解说。
“不过,王灏斌的实力确实是有目共睹的强，他现在稳稳地保持住了?第?一的位置,跟其他人之间的距离还在拉开，只要他能保持下去，华国队今天晚上?就?能又收获一枚金牌。”
“至于?他的最大竞争对?手，小野寺大武目前的情况……”
庄蝶快速地瞟了?一眼第?一泳道,然后收回了?视线,清了?清嗓子?：“不太好。”
“他似乎还没有从?上?午的失利中?恢复，现在仅仅处于?第?六名，实在是令人难以相信，他曾经是一位获得过世锦赛的铜牌，并击败过王灏斌的高手。”
两位解说又简单地聊了?几句,在泳池中?，王灏斌就?率先完成了?第?一个50米的赛程,与第?二名之间的差距也拉大到了?半个身子?，只要后面的比赛不出什么意外，这个距离足够他锁定200米仰泳的胜利了?。
所以,直播间内的两人，都不约而同地把?目光投射到了?第?五泳道内的池洄洲身上?。在经过了?半个小时前的艰苦战斗之后，池洄洲究竟还能游出一个什么样的成绩呢？
与此同时，教练席上?，浩玉芬也把?注意力放在了?池洄洲的身上?。与池洄洲的最终成绩相比，她更为关?心的是池洄洲能不能在这场比赛中?，把?平日训练里学到的那些用于?节约体力的“划水”游泳技巧彻底发挥出来，从?而补齐他身上?缺失的最后一块拼图，真正地具备在世界大赛中?争夺多项奖牌的能力。
虽然可能违反很多人的常识，但越是优秀的游泳运动员就?越需要认真地学习如何在比赛中?划水。由?于?游泳比赛的特点，优秀的运动员通常会身兼多个项目，如果他们不能很好地根据预赛、半决赛跟决赛的情况选择相应的配速，那么很容易被就?会被接连不断的预赛跟半决赛耗尽了?体能，从?而失去决赛中?的竞争力，把?获奖的机会白白让给他人。
然而，这种通常而言很容易掌握的技术，恰恰是池洄洲身上?最大的软肋，也是日本队主?教练平井康介始终不肯放弃希望的原因。池洄洲的技术特点，是他能够在亚运会中?击败对?手、夺得金牌的大杀器，却也给他在划水这件事?情上?设置了?一个大障碍。
绝大部分游泳运动员采取的是减速型的策略。在每个分段50米的前15米就?把?速度提到最高，然后在接下来的游程中?尽可能的维持着高速。因此，他们想要划水的话办法很简单，只要把?初始速度降下来就?万事?大吉。
可与之相反的，是池洄洲这类加速型策略的运动员。他们在每个50米的过程中?会不断加速，速度最高的那个点通常会出现在最后10米，所以，对?于?他们来说，想要真正地节约体能，事?情就?变得复杂许多，不仅要降低初始速度，还要确定自身的加速速率以及停止加速维持当前速度的时间点。这些技术内容，都必须在长久的训练当中?形成肌肉记忆，并积累足够的经验，才能有效地发挥出来，而池洄洲的问题也在于?此。
他的训练时间，实在太短了?。
池洄洲是一个非常聪明的学生，按照预赛中?情况来看?已经完成并掌握了?全部的“划水”训练项目。但是，在这么短的时间，他很难把?这些技术融会贯通，刻进自己的DNA里，根据比赛的情况随时调整，而仅仅处于?一种“面多了?加水，水多了?加面”的状态。因此，虽然在预赛当中?，他的成绩看?起来跟决赛相差了?不少，但体力消耗却没怎么减少。
想到这里，平井康介眯起了?眼睛。
在这种情况下，池的体力，在这场比赛之后应该会消耗殆尽，就?算他跟当年?的世界传奇的游泳选手“飞鱼”有着一样的身体素质，也无法支撑他在亚运会之后比赛中?，获得什么亮眼的成绩了?吧。
紧接着，平井康介把?目光从?第?一泳道中?艰难奋战的小野寺大武，转移到了?池洄洲的身上?，发现他的游泳速度明显慢了?不少，然后长舒了?一口气。
池已经不行?了?，明后两天的比赛里，日本队看?样子?还能有几枚金牌进账，完成赛前预定的保底目标不成问题。
可就?在这时，池洄洲游泳的技术，突然发生了?明显的变化。
稍早之前，随着第?一个50米的结束，感受着四肢传来的无力感，池洄洲立刻意识到了?，第?一个五十米的游程就?已经消耗了?他仅存的体力，再不想想办法，这次的比赛成绩恐怕要崩到2分钟以外了?。
这样下去肯定不行?！
200米仰泳在亚洲范围内跟200米蝶泳的水平类似，除了?寥寥几个强手，其它的人水平都很一般，在小野寺因为心态原因失去了?竞争力之后，只要他能游进2分钟以内，就?一定能进去决赛的前半区，甚至拿到铜牌也不无可能。
只要游进2分钟以内！
第?二个50米的途中?游阶段，池洄洲大口呼吸，努力地挤出仅存的体力，把?自己的加速过程维持在了?一个勉强看?得过去的程度上?，但是他的心里，却感受到了?一丝绝望。
他真的已经什么都没有了?。
不对?！
几乎就?在同时，池洄洲的脑海中?如同闪电划过一般，训练中?他学过的那些省力的游泳方式，如同搭积木一般，精巧地组合到一起，让他的身体下意识地做出了?动作，微微降低了?途中?游的加速度，转身时也没有如往常一般靠着蛮力，而是以一个优美的滑行?碰到了?第?二个50米的池壁。
接下来的第?三个50米中?，池洄洲的技术就?变得更加娴熟了?。从?蹬池开始，他就?像是一台精巧的机器，每个动作都恰好卡在那个最为省力的节点上?。在现场的观众眼里，他的速度只有微微地下降，但是对?于?他自己来说，仅仅几个动作周期就?能清晰地感觉到，四肢那种如同灌铅一般的沉重感，正在缓缓的消退当中?。
看?到这个情况，浩玉芬的脸上?露出了?笑容。
不管池洄洲是怎么掌握这项技术的，只要他能游出一次，她就?有办法让他游出第?二次、第?三次……直至池洄洲能够真正地掌握它，让他的实力更上?一层楼。
在现场观众的加油声中?，池洄洲很快就?完成了?第?三个50米的游程，开始第?四个50米的冲刺阶段。刚刚短短50米的“划水”，让他小小地休息了?一会，重新积攒了?一波力气，在众人的注视下，发挥出他途中?游加速的技术特点，在距离终点还有10米的时候超过了?第?二泳道中?的韩国选手宋文浩，取得了?第?三名的好成绩。
在碰到池壁之后，池洄洲喘了?几口气，摘下了?泳镜跟泳帽，望向显示成绩的大屏幕。
第?三名，1:56.62。
还不错。
池洄洲笑了?笑，跟身边第?四泳道内以1:54.84的成绩取得冠军的王灏斌友善地拥抱了?一下，就?拉着仰泳出发器上?了?岸。
男子?4*200自由?泳接力将在晚上?的19：48分举行?，虽然距离现在还有一个多小时，但他也要抓紧时间了?。
几分钟后，来到华国队员专属的休息室里的池洄洲一边趴在床上?接受理疗，一边用吸管喝着华国的金牌厨师给他特别调配的饮品，思绪却飘到了?三个月前，他跟浩鸿涛去参加亚运会选拔赛的那个时间点。
也不知道浩哥在宿舍里怎么样了?，看?到他刚才的样子?会不会担心，呆会抽个空给他发条信息吧。
想到这里，池洄洲又嘬了?一口运动饮料，然后在理疗师的示意之下翻了?个身，感受着嘴中?传来的香甜味道，不禁感叹起来。
还是浩哥说得对?，国家队的后勤保障确实比P大游泳队要好得多，连这种补能饮品都考虑到了?个人口味的问题。
然而，就?在池洄洲享受着短暂休憩时间的同时，距离雅加达一万多公?里的大洋彼岸，有几个人坐不住了?。
美国，佛罗里达州，美国国家队的功勋教练，老迈克尔，也是目前站在世界泳坛顶端的两位选手，迈克尔兄弟的叔叔，竟然提早结束了?他每天雷打不动的晨跑活动，开着车来到了?刚刚结束了?全美游泳锦标赛，在奖牌榜上?分别获得了?1、2名的迈克尔兄弟的家中?，把?正在享受短暂假期的两人从?床上?紧急叫了?起来。
看?着睡眼惺忪的两人，老迈克尔一边催促着他们赶紧去洗漱，一边开口说到：
“嗨，我的宝贝儿们，很抱歉打扰你们这个悠闲的假期。不过，就?在你们睡懒觉的时候，遥远的东方，一位叫做洄洲池的华国选手，在亚运会200米，特别是400米的个人混合泳中?，击败了?你们的老对?手水户大野，取得了?金牌。”
“我想，他在几年?之后，不，现在，就?已经是你们两人最大的对?手。”
作者有话要说：葡萄牙进16强了，开心~
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