杨康开始按照记忆中的方式一步一步修炼北冥神功。
闭目冥心坐，握股静思神。叩齿三十六，两手抱昆仑。左右鸣天鼓，二十四度闻。
刹那间，丹田异动，全身穴道打开，吸收外围之气。
海纳百川，有容乃大，可吞万里之虎。
杨康知晓丹田的容量有限，还是如往常一样，把修炼出来的北冥真气全部藏于身体的各个穴道之中。
杨康第一次修炼北冥神功花了一天一夜，那时修炼全程抱着试试的心态，一步一步摸索。
有过经验的人，完全跟着记忆走，不到2个时辰就把北冥神功修炼大成。
杨康一睁眼，眼神内敛，有一股无形之气散发开来，百阳开泰，自己的视觉，嗅觉，感应力，大幅度提高。
“嗯，好香啊！”
“这是什么味道。”杨康喃喃道。
打开石屋的大门，黄蓉正端着一个菜盒子在门口等着自己呢！
“康哥哥，你出来了。”黄蓉欣喜道。
“快来，我给你做了好吃的。”
杨康随黄蓉来到另一个石屋里面，
黄蓉打开菜盒子，端出来里面自己辛苦做的美食，
“来，康哥哥，你试试这个爆炒鹿肉，蓉儿做的可好吃了。”
杨康早就食欲大动，
夹起一块鹿肉在嘴里，品尝，杨康嚼了几下，眼神一亮，“好吃，真好吃。”
说完，又夹了几块放在碗里。
这时，石门外传来一阵轻微的响动。
杨康心生警觉，立刻放下筷子，示意黄蓉噤声。
他悄悄走到门口，猛地推开石门，却发现外面空无一人。
杨康疑惑地四处张望，忽然感觉到一股若有若无的气息。
他运起内力，仔细感知，终于在不远处的一个石屋内发现了一个小小的身影。
竟然是小龙女！她静静地站在石门前，白衣飘飘，宛如仙子下凡。
“龙儿，快过来，你一个人在那里干嘛呢！”杨康邀请道。
小龙女微微点头，走过来，目光却落在了桌上的菜肴上。
黄蓉见状，热情地邀请道：“龙妹妹，快来一起尝尝我做的菜吧。”
小龙女犹豫了一下，最终还是坐了下来。
她夹起一块鹿肉，放入口中咀嚼，脸上露出一丝不易察觉的微笑。
杨康看着她的表情，心中暗喜：原来这位不食人间烟火的小龙女，也抵挡不住美食的诱惑啊！
这也怪不得小龙女，从小生长在古墓，不食人间烟火，孙婆婆做菜贼难吃。
杨康刚刚吧唧几口，简直想要吐。
“龙儿，怎么样？你蓉姐姐做菜好吃吗？”杨康询问道。
“好吃。”小龙女点了点头。
“这是我吃过最好吃的食物”。小龙女夸赞道。
黄蓉心里一喜，
看杨康还盯着小龙女吃饭的样子，不为所动。
夹起一块鹿肉放在杨康碗里。
“康哥哥，你快吃啊！”
“谢谢蓉儿。”杨康笑道。
这时，李莫愁走了进来，
笑道:“师妹，你们在吃好的，居然不告诉我。”
“师姐，蓉姐姐做的菜好好吃啊！你快尝尝。”小龙女，立刻借花献佛道。
李莫愁来此处可不是真的要吃黄蓉做的菜，而是自己参悟玉女心经遇到了瓶颈。
想来找杨康这个武学宗师，请教一下。
“师姐刚刚吃饱了，师妹吃就行了。”李莫愁笑道。
随后转头看向杨康，说道:“杨康，我遇到了瓶颈。”
“玉女心经？”杨康猜测道。
“不错。”
杨康一猜就明白李莫愁在哪里遇到了问题。
修炼玉女心经，首先第一步就是要练会古墓派所有的入门武功。
其次就是修炼全真教的全真剑法，
这一步恰恰是最关键的，修炼全真剑法，需要全真教的心法口诀。
古墓派与全真教向来不对付古墓派中人，是不知道全真教心法口诀的。
巧了，杨康就知道。
最后才是修炼克制全真教的玉女心经。
“你是不是不知道全真教心法口诀？”杨康说道。
“神了，你怎么知道。”李莫愁吃惊的看着杨康。
李莫愁自从回到古墓后，拿到玉女心经就开始翻阅。
刚刚开始还好，古墓派所有入门武功她自己都会。
后面参照上面的开始修炼全真教剑法，越练越不对劲。
全真教剑法如果不搭配全真教的心法口诀，完全练不下去。
李莫愁在临安杨府的时候，就看到杨康的42名弟子全部会全真教剑法，而且还威力不小，一看就是知晓全真教心法口诀。
而杨康作为他们的师父，肯定是知道的。
“都说了天机不可泄露。”
杨康笑着说道。
适当的在众人面前保持一下神秘感还是很有必要的，这样会让人时不时的对你保持刮目相看。
小龙女在一旁，虽然在干饭，实际上还是在倾听大人们的谈话。
这确实是师父说的一模一样，这个姓杨的大哥哥真的是好生了得。
虽然自己才刚刚入门，还是学习天罗地网时。
说白了就是还在古墓里面练习抓麻雀。
哪知，杨康刚刚把全真教口诀一说出来，李莫愁迫不及待的就在原地开始尝试修炼。
“这莫愁也太着急了吧！”杨康低估了李莫愁对于玉女心经的执着。
李莫愁开始运转体内的玉女功
面露焦急，
杨康不解其意，“莫愁，你怎么了？”
小龙女在一旁却看出来了几分端倪明显是李莫愁把古墓派的武功忘了。
“师姐，其实本门的所有武功在练功房里面石壁上都刻着。”小龙女提醒道。
“对了，师父的练功房。”李莫愁心里一喜。
“谢谢，师妹。”对着小龙女的额头就是一吻，然后迫不及待的跑去了林丫丫的练功房。
等李莫愁走后，黄蓉忍不住道:“康哥哥，这李莫愁也太心急了吧！”
杨康摸了摸黄蓉的头，解释道:“蓉儿，李莫愁对玉女心经的执念太高了。”
“在她心目中玉女心经就是最强的。”
“确实，谁让人家林朝英可是个大人物。”
“林朝英是谁？”
黄蓉问道。
小龙女接过话来，“林朝英是我们古墓派的祖师婆婆。”
“祖师婆婆，长得可漂亮了。”
杨康按照原著中的描述给黄蓉解释，
林朝英不单容貌绝美，且更是一个武学奇才，其修为之高只有“天下五绝”之首“中神通”王重阳可与之匹敌。
“与中神通王重阳匹敌，那真是太了不起啦！”黄蓉再也不是当初在桃花岛那个看山望海的小姑娘了，也明白这世界上，人外有人，天外有天的道理。