第189章补血补血补血的
周家小院里,也在忙着做晚饭。
小小的厨房里,灶火已经生起来了。
周小川板直了身体,坐在小凳子上,手里拿着柴火,他能准确的调整火候。
认认真真的小少年,永远都是江柔最好的小助手。
铁锅里,已经焖煮上了白米饭。
江柔还用之前晒干的笋干,以及风干的排骨,炖上了一碗排骨笋干汤。
这一次她用得是隔水炖的办法,小火慢熬。
虽然速度会慢一点,但是这行可以多空出一个铁锅,能一边焖煮,一边炒菜。
江柔首先处理的是新鲜的猪肝。
猪肝是暗红色的,还挂着红色的粘液。
看着有些血腥,很多人都受不了。
但是江柔拿起猪肝的时候,连眉毛都没皱一下。
她先是简单清洗,然后将菜刀横过来,从侧面入刀,一点一点清理猪肝上面的黏膜和杂质。
有些时候猪肝有股腥臭味,就是黏膜没有处理干净。
同时这些黏膜,还会引起三高问题,一定要在饮食中避免。
猪肝在清理干净之后,先进行切片。
还是侧面入刀,只不过这次入刀的角度,从最开始的平行,成了斜着的四十五度。
这样可以最快速地,切出大小均匀,一块一块三角形形状的猪肝。
然后放入粗盐,以及两勺面粉,仔细的用手抓拌均匀。
这一步,并不是调味。
而是为了进行猪肝的第二次清洗。
因为切开的猪肝上,还是有粘液会渗透出来,当面粉裹在猪肝上后,会自然的吸附这些粘液。
粗盐和面粉,一起起到了去除杂质和异味的作用。
然后再用水清洗掉就可以了。
江柔来来回回换了三次水,彻底清洗干净了之后,将猪肝捞出放到一个大碗里。
【猪肝配图】
接下来,就是进行调味了。
还是放入盐,胡椒粉,生抽,老抽,以及一点点淀粉。
淀粉在搅拌均匀之后,会包裹在猪肝上,不仅能保持猪肝的颜色,还能使猪肝在炒制的过程中,不容易变老,保持口味柔软嫩滑。
紧接着就是十分钟的腌制时间。
江柔在这个空荡中,也没闲着。
她快速的将黑木耳泡发,然后简单做了一个凉拌菜。
【凉拌木耳配图】
猪肝是可以补血的食材,其实木耳也是。
而且木耳里的营养成分,甚至是猪肝的十倍。
所以简单的一道凉拌木耳,江柔做的仔细又认真,特别是最后点上几滴香油。
一瞬间。
木耳变得亮晶晶,又香喷喷的。
做完凉拌木耳,猪肝也已经腌制好了。
热油起锅,放入细细的生姜丝,拍碎了的大蒜末,大火爆香。
然后倒入猪肝。
用大火断生。
这一步一定要不停的翻动猪肝,不然猪肝很容易变老。
一旁,还放着江柔早就清洗好的菠菜。
也一同放下。
约莫十几秒的时间,菠菜就变得绿油油。
也就是能出锅了。
出锅前最后加一点鸡精、细盐。
一道补血养生的猪肝炒菠菜就完成了,鲜香嫩滑。
不仅仅是好吃,而是今天晚上所有的饭菜,都是江柔特意为周重山量身定制的。
……
晚饭前。
睡着的周小花被叫醒。
“醒醒,小花,醒醒……起来吃饭了,我们吃晚饭再睡。”
周小花迷迷糊糊的睁开眼睛。
她大概还记得睡前泪眼朦胧的悲伤,所以刚一张开眼睛,就是憋着小嘴巴,一副要哭出来的模样。
江柔伸手,温柔的将周小花抱入她的怀里,轻轻的拍了拍她的后背。
“小花,我们不哭鼻子了,闻到香味了吗?该吃晚饭了。”
一听到吃晚饭。
憋着小嘴巴的女孩,眼神亮了亮,似乎是恢复了一些精气神。
但是下一秒。
黑溜溜的眼睛,绕着屋子四处打量。
她的小手抓着江柔的衣服,眼神焦急的询问。
江柔一眼就懂了,温柔的回答道。
“不急。爸爸她没事,在等着小花一起吃饭呢。乖,我们出去吃饭了。”
周小花打起了精神,随着江柔一同走出房间,而后看到了周重山的身影,这才算是安心了。
这一天的晚餐,是他们吃的最晚的一次。
屋外已经天色深黑。
屋内亮着暖黄色的灯光。
四方的餐桌上,放着简单又丰盛的三菜一汤,全都是补血补血补血的。
还是跟往常一样。
周重山首先拿起筷子,对着众人说道,“吃饭了。”
但是也有跟往常不一样的地方。
微微凝重的气氛,充斥在空气中。
江柔的第一筷子,是夹了炒猪肝放到周重山的碗里。
“重山,你吃。”
一旁得周小川看到江柔这么做,眼神动了动。‘
他踮起脚尖,让自己更高一点。
然后伸长了手臂,努力的抓着手里的筷子,从笋干排骨汤里,夹了最大一块的排骨,放到周重山的碗里。
“爸爸,你吃排骨。”
周小花个子不够高,干脆站在了凳子上。
她看了一圈桌子上的饭菜,然后夹起了绿油油的菠菜。
因为江柔时常会提醒周小花营养均衡,吃肉和吃鸡蛋的时候,也要多吃蔬菜。
周小花的心里,觉得那绿绿的蔬菜是很重要的食物。
想让周重山多吃一点。
小女孩的手很小,用筷子的时候还颤颤悠悠的。
她努力的夹着菠菜,摇摇晃晃的一路,就这样送到周重山的碗里。
【爸爸,吃菜菜!你吃菜菜!】
一下子。
周重山的碗里,已经堆起了一个小尖尖。
一旁,还有三双眼睛,一眨也不眨的紧盯着他。
沉甸甸的,又是温暖的。
周重山的胸膛里,充斥着暖流。
“好,我吃。”
他拿着筷子,大口大口的吃饭,把他们夹的饭菜全都吃了进去。
好似这样做,就能让他们安心了。
“你们也快吃。”
“媳妇儿,你也吃肉。”
“小川,小花,多吃一点。”
动筷子的声音响起,以及吃进嘴里的美味,让气氛重新热闹的起来。
特别是……
周小花夹着猪肝,小心翼翼的闻了闻,小眉毛皱在一起。
难得有小馋猫都嫌弃的食物。
她一边好奇,一边抗拒的张开小嘴,然后轻轻的咬了一口。
鲜美的,嫩嫩的,软软的。
好像……还挺好吃的!
周小花在吃了一口后,又小心翼翼的咬了第二口,来来回回确认了好几次。
最后发现……这东西看起来丑丑的,但是好吃!
周小花胆小却又贪吃的小表情,都被周重山看在眼里。
周重山忍俊不禁的笑出了声。
“哈哈哈,小花,好吃吗?“
周小花用力点头,【嗯嗯,爸爸,好吃的。】
“好吃就多吃点。”
周重山给周小花夹菜,不仅有猪肝,还有一筷子菠菜。
周小花原本还是开开心心的,但是在看到绿色的菠菜之后,又重新皱起了小脸蛋。
眼睛滴溜滴溜的转了起来。
她的小眼神一动,江柔立马心领神会。
“小花,你自己吃,不准偷偷塞给哥哥。”
周小花的小计谋被识破了。
她无奈的瘪了瘪小嘴,胸口沉沉起伏,好似一个小大人一样长长叹了一口气,只能是苦着脸吃菠菜。
这么可爱的反应,又逗得周重山和江柔笑出了声。
有了孩子的天真无邪,以及久违的笑声。
沉重的风波,终于在周家消散了一些。