星城省级冰上运动训练中心，一座四四方方的建筑，《加油吧，体育生！》等人来到这里时，已经是一个小时以后。
“陆晨，你去买张彩票吧，真的，我觉得你肯定能中大奖。”
从车上下来的时候，余可还有一些小怨念，因为直至到最后，他们也没能让陆晨身上挂上冰袋。
虽然后续换了好几个类似玩法的玩具。
但这种涉及到运气的游戏，陆晨像开了挂一样，从来没中过一次。
余可就觉得他的运气好的逆天。
一语惊醒梦中人。
陆晨觉得自己刚刚获得这个幸运加倍的阿兰朵体质，真的可以试试用来买彩票。
下了车，几人进入训练中心，门口有人来迎接。
是一位气质很好的女性，年龄应该没超过三十岁。
经过自我介绍，众人知道她叫李雯婷，前国家花滑女单选手，现退役做教练。
花滑，被称为冰上的艺术。
运动员通过旋转，跳跃，滑行，以及在冰上划出规定的图形等高难度动作。
裁判根据动作的完成度以及艺术展现来综合评分，最高6分。
花滑运动员的职业生涯都不算很高，平均退役年龄都在25岁左右。
但实际上很多运动员都熬不到这个年龄就退役了，因为所有花滑运动员都有一个门槛要过，成长期。
目前国际滑联认定的，运动员可最小上场的比赛年纪是15岁。
这个年纪的花滑选手还没完全发育，身体柔韧度，骨骼，速率，各方面都是顶级。
你可以看到，很多这个年纪国外运动员在赛场上大杀四方。
滑速，各种动作的衔接，于音乐的配合，完美无间，创造了各种美如画的场景。
可一旦年龄上来了，你就很难看到这些运动员的身影了。
因为在成长期，运动员的身体快速发育，骨骼，体重快速增加，青春期的优势就消失殆尽了。
大家在看花滑比赛的时候，基本看不到稍微胖一点的人。
运动员都是那种非常纤细的身材。
除了这项运动本身需要的美感，还有一个很大的原因是要求的天赋太高。
花滑运动中，有一个叫做4a的动作，全称为阿克塞尔四周跳，这个动作被称为花样滑冰中史诗级难度的动作。
动作要点有很多，就不详细展开细说，因为是个前转动作。
说是四周，实际这个动作需要你在07秒内，在空中旋转四周半。
1620度的幅度，落地的那一瞬间受到的冲击力是自身体重的6-7倍。
体重越高越难以承受。
在前世，截止目前为止，只有小日子过得不错的选手，羽生结弦完成过这个动作。
除此之外，无。
也因为过高的难度动作，加上长年的训练，即便运动员撑过了成长期，身上也会落下很多伤病。
在役花滑职业运动员年纪过三十的少之又少。
所以，李雯婷这年纪退役，很常见。
李雯婷是湘妹子，性格直爽，和众人热情的打过招呼后，就带着进了训练中心。
以何老师为首，众人围在她身边，一边走，一边好奇的问一些问题，李雯婷也一一解答。
她告诉众人，花样滑冰目前一共分为四个项目。
男单，女单，双人滑和冰上舞。
可以根据鞋的颜色来区分。
例如，男单就是黑鞋，女单则是白鞋。
项目不同，花滑的元素也不同，这里面很复杂，她也没细说。
李雯婷先带着几人来到装备区。
花滑的冰鞋很有意思，底部的冰刃像倒扣的滑梯，分内刃和外刃。
前段有凹凸状的刀齿，这是跟普通冰鞋最大区别的地方。
切记，这不是用来刹车的，而是用来跳跃的。
选手的鞋子都是专门定制的，自然没有适合他们的。
所幸，节目组准备充分，已经提前备好。
六人各自挑好鞋子，随后在李雯婷的指挥下，先在胶毯上适应穿上冰鞋后的平衡。
星城省级冰上运动训练中心，一座四四方方的建筑，《加油吧，体育生！》等人来到这里时，已经是一个小时以后。
“陆晨，你去买张彩票吧，真的，我觉得你肯定能中大奖。”
从车上下来的时候，余可还有一些小怨念，因为直至到最后，他们也没能让陆晨身上挂上冰袋。
虽然后续换了好几个类似玩法的玩具。
但这种涉及到运气的游戏，陆晨像开了挂一样，从来没中过一次。
余可就觉得他的运气好的逆天。
一语惊醒梦中人。
陆晨觉得自己刚刚获得这个幸运加倍的阿兰朵体质，真的可以试试用来买彩票。
下了车，几人进入训练中心，门口有人来迎接。
是一位气质很好的女性，年龄应该没超过三十岁。
经过自我介绍，众人知道她叫李雯婷，前国家花滑女单选手，现退役做教练。
花滑，被称为冰上的艺术。
运动员通过旋转，跳跃，滑行，以及在冰上划出规定的图形等高难度动作。
裁判根据动作的完成度以及艺术展现来综合评分，最高6分。
花滑运动员的职业生涯都不算很高，平均退役年龄都在25岁左右。
但实际上很多运动员都熬不到这个年龄就退役了，因为所有花滑运动员都有一个门槛要过，成长期。
目前国际滑联认定的，运动员可最小上场的比赛年纪是15岁。
这个年纪的花滑选手还没完全发育，身体柔韧度，骨骼，速率，各方面都是顶级。
你可以看到，很多这个年纪国外运动员在赛场上大杀四方。
滑速，各种动作的衔接，于音乐的配合，完美无间，创造了各种美如画的场景。
可一旦年龄上来了，你就很难看到这些运动员的身影了。
因为在成长期，运动员的身体快速发育，骨骼，体重快速增加，青春期的优势就消失殆尽了。
大家在看花滑比赛的时候，基本看不到稍微胖一点的人。
运动员都是那种非常纤细的身材。
除了这项运动本身需要的美感，还有一个很大的原因是要求的天赋太高。
花滑运动中，有一个叫做4a的动作，全称为阿克塞尔四周跳，这个动作被称为花样滑冰中史诗级难度的动作。
动作要点有很多，就不详细展开细说，因为是个前转动作。
说是四周，实际这个动作需要你在07秒内，在空中旋转四周半。
1620度的幅度，落地的那一瞬间受到的冲击力是自身体重的6-7倍。
体重越高越难以承受。
在前世，截止目前为止，只有小日子过得不错的选手，羽生结弦完成过这个动作。
除此之外，无。
也因为过高的难度动作，加上长年的训练，即便运动员撑过了成长期，身上也会落下很多伤病。
在役花滑职业运动员年纪过三十的少之又少。
所以，李雯婷这年纪退役，很常见。
李雯婷是湘妹子，性格直爽，和众人热情的打过招呼后，就带着进了训练中心。
以何老师为首，众人围在她身边，一边走，一边好奇的问一些问题，李雯婷也一一解答。
她告诉众人，花样滑冰目前一共分为四个项目。
男单，女单，双人滑和冰上舞。
可以根据鞋的颜色来区分。
例如，男单就是黑鞋，女单则是白鞋。
项目不同，花滑的元素也不同，这里面很复杂，她也没细说。
李雯婷先带着几人来到装备区。
花滑的冰鞋很有意思，底部的冰刃像倒扣的滑梯，分内刃和外刃。
前段有凹凸状的刀齿，这是跟普通冰鞋最大区别的地方。
切记，这不是用来刹车的，而是用来跳跃的。
选手的鞋子都是专门定制的，自然没有适合他们的。
所幸，节目组准备充分，已经提前备好。
六人各自挑好鞋子，随后在李雯婷的指挥下，先在胶毯上适应穿上冰鞋后的平衡。