清晨。
基地办公楼的三楼健身房内。
一个赤裸着上身，只穿着一条运动长裤的壮硕身影，正单手抓着单杠在练习着引体上升。
毫无疑问，此人正是基地首领秦进。
此时地板已经形成一摊小水迹。
不是他尿了。
是他汗流浃背，头上冒出的汗水滴在肩膀及后背那钢铸一般的肌肉上，丝滑地流向地面。
“991992993994”
一阵嘀咕声从他的嘴中发出。
“1000”
刚好数到一千，像是完成了目标，他才松开已经发红的右手，落回地面。
“呼——”
一阵粗重的呼吸声传出从他鼻息间传出，整个身体保持着微红，仿佛一头凶恶的猛兽，随时择人而噬。
自从末世开始之后，他的身体素质一直在变强，前段时间修建了这个健身房后，他来的很勤，有时一天过来锻炼几次。
此时的他对自己的肉体力量到达什么程度已经说不清了。
反正大部分器材已经满足不了他的力量训练，即使加到最大，他依旧可以轻松地完成。
所以很多锻炼项目只能通过数量来弥补。
他能清晰地感觉到自己已经跟普通人拉开了极大的距离。
拥有一种通透的自在感。
要形容的话。
那就是以前就好像一直全身都穿着一件铁铅做的衣服。
现在终于脱了下来。
他现在用力一跳，甚至能直接跳到两层楼的高度！
集中精神可以看到子弹的大致轨迹！
观察力、感知力都比以前敏锐了好几个等级。
百米外有人盯着他看，即使他没有与之有视线接触，他也可以模糊地感知到这人的视线。
整个人好像脱去了一层外衣。
与外界的大自然更加契合。
他明白，这是一种全方位的提升。
如果说之前只是某一方面变强，那么经过这段时间的磨合，他已经掌握不同部位变强后的那个度，做到了初步的归一。
现在的他，可以一个人打前世十个的自己！
虽然比不上其他家的穿越者牛逼轰轰。
但也算小小的“高手”了吧？
嗯，低调点。
没有外挂的自己还是尽量苟住。
完成锻炼的秦进，细细体会了一下身体雀跃的状态。
很舒服。
那是一种多巴胺疯狂分泌的过程。
最近他已经开始小心平时的动作，免得造成太大的影响，因为他的体重已经超过惊人的120公斤！
没错是公斤！
也就是他现在一米八左右的身体内，蕴含了足足两个成年男子的体重，却不显任何的肥胖臃肿。
穿起衣服来甚至还有点显瘦。
可想而知。
他这副身体里面蕴含着何等可怕的力量和爆发力！
只有身体骨密度及肌肉密度达到惊人的地步才会有这种情况出现。
虽然离稍不注意就掰弯钢铁的程度还很远，但是平时动作也确实要注意一下的，万一一时没收住，把人搞伤了就不好了。
他可是有经常拍别人胳膊的习惯
锻炼完，他拿起身旁的毛巾开始擦拭身体上的汗水。
最近在健身房锻炼完经常丢失衣服，导致他合身的衣服也越来越少了，也不知是哪个粗心的人拿去洗完不拿回来，他打算后面找个时间让管理者帮忙关注一下。
现在已经十一月。
还有两天左右记忆中的酸雨就要来临。
今天是直升机救援的最后一天。
申请的人员这几天已经几乎全部出去过，也寻找回来不少亲友，算是满足了他们的愿望。
清晨。
基地办公楼的三楼健身房内。
一个赤裸着上身，只穿着一条运动长裤的壮硕身影，正单手抓着单杠在练习着引体上升。
毫无疑问，此人正是基地首领秦进。
此时地板已经形成一摊小水迹。
不是他尿了。
是他汗流浃背，头上冒出的汗水滴在肩膀及后背那钢铸一般的肌肉上，丝滑地流向地面。
“991992993994”
一阵嘀咕声从他的嘴中发出。
“1000”
刚好数到一千，像是完成了目标，他才松开已经发红的右手，落回地面。
“呼——”
一阵粗重的呼吸声传出从他鼻息间传出，整个身体保持着微红，仿佛一头凶恶的猛兽，随时择人而噬。
自从末世开始之后，他的身体素质一直在变强，前段时间修建了这个健身房后，他来的很勤，有时一天过来锻炼几次。
此时的他对自己的肉体力量到达什么程度已经说不清了。
反正大部分器材已经满足不了他的力量训练，即使加到最大，他依旧可以轻松地完成。
所以很多锻炼项目只能通过数量来弥补。
他能清晰地感觉到自己已经跟普通人拉开了极大的距离。
拥有一种通透的自在感。
要形容的话。
那就是以前就好像一直全身都穿着一件铁铅做的衣服。
现在终于脱了下来。
他现在用力一跳，甚至能直接跳到两层楼的高度！
集中精神可以看到子弹的大致轨迹！
观察力、感知力都比以前敏锐了好几个等级。
百米外有人盯着他看，即使他没有与之有视线接触，他也可以模糊地感知到这人的视线。
整个人好像脱去了一层外衣。
与外界的大自然更加契合。
他明白，这是一种全方位的提升。
如果说之前只是某一方面变强，那么经过这段时间的磨合，他已经掌握不同部位变强后的那个度，做到了初步的归一。
现在的他，可以一个人打前世十个的自己！
虽然比不上其他家的穿越者牛逼轰轰。
但也算小小的“高手”了吧？
嗯，低调点。
没有外挂的自己还是尽量苟住。
完成锻炼的秦进，细细体会了一下身体雀跃的状态。
很舒服。
那是一种多巴胺疯狂分泌的过程。
最近他已经开始小心平时的动作，免得造成太大的影响，因为他的体重已经超过惊人的120公斤！
没错是公斤！
也就是他现在一米八左右的身体内，蕴含了足足两个成年男子的体重，却不显任何的肥胖臃肿。
穿起衣服来甚至还有点显瘦。
可想而知。
他这副身体里面蕴含着何等可怕的力量和爆发力！
只有身体骨密度及肌肉密度达到惊人的地步才会有这种情况出现。
虽然离稍不注意就掰弯钢铁的程度还很远，但是平时动作也确实要注意一下的，万一一时没收住，把人搞伤了就不好了。
他可是有经常拍别人胳膊的习惯
锻炼完，他拿起身旁的毛巾开始擦拭身体上的汗水。
最近在健身房锻炼完经常丢失衣服，导致他合身的衣服也越来越少了，也不知是哪个粗心的人拿去洗完不拿回来，他打算后面找个时间让管理者帮忙关注一下。
现在已经十一月。
还有两天左右记忆中的酸雨就要来临。
今天是直升机救援的最后一天。
申请的人员这几天已经几乎全部出去过，也寻找回来不少亲友，算是满足了他们的愿望。