很快，哨子响了，检查内务卫生。
没过多久，一群人的讲话声从走廊传来。
“首长好！”新兵们也开始打招呼。
公共水池间都挤爆了，全是临时抱佛脚的新兵。
参谋长戴着白手套挨着班到处摸，床下，桌脚下，内侧的床框，门缝里，窗框缝，窗台外，各种卫生死角，手套所过之处，偷懒的痕迹一一显现。
团部参谋则跟着后面记，一个班一个班的扣分。
一路上来，几乎每個班都扣了，楼下的人打电话说，最先检查的一楼的一个班把参谋长一只手套全给摸黑了，引来一阵勃然大怒，大骂了一通，还拿那只黑手套在该班班长的脸上抹了一把。
所以接到消息的王剑才让各班班长赶紧回班，安排再打扫一遍卫生。
其实大家也不是没打扫，只是今天参谋长就是抱着立规矩的态度来的，检查自然要严格许多，一般的打扫力度，铁定过不了关。
听到参谋长的声音，郝成斌也赶紧起身出门，跟着检查的队伍后面。
时间太仓促，而且没有时间细化安排，大家同时匆忙打扫，卫生工具也不够，各班都被检查出了许多死角里的灰尘。
一班挨批了，二班挨批了，三班挨批了…
直到参谋长在隔壁咆哮。
“潘兆辉！你们班打扫卫生是用水枪冲的？全是湿的！去买双手套赔给我！”
“人日龙，难形容！”
（ps。日龙：蠢笨，傻叼的意思。扩展用法：日龙包。）
声音越来越近。
“你们连比楼下的五连还差！人家起码还晓得把窗户擦了！我看你们…”
门开了，一张黑脸出现。
九班新兵已经摆好认真整理被子的造型，让参谋长参观了两秒，才齐刷刷集体起身大声道。
“首长好！”
参谋长发现班上没有水拖过的痕迹，也确实愣了一下。
“也～郝成斌，你们班连临时功夫都不做安？看不起老子嗦？”
消防从上到下，虽有部队的严肃，但领导和老兵之间，倒也没太多架子，经常也会开开玩笑。
郝成斌装傻的功夫也到了化境，立即一脸严肃道。
“方淮，我早上不是安排了吗？班上没有打扫卫生？”
方淮配合起来也是熟门熟路：“报告班长！我们每天都打扫！”
意思很明显：我们这是常态化保持！需要临时抱佛脚吗？
不需要！
参谋长一听这话，有点不服气啊。
立马换了双新手套。
意图也很明显：你别跟老子扯，这双手套是新的，摸出来的灰，全是你们班的。
结果，狮屎胜于熊便。
参谋长一顿摸，这10个人一起积极打扫的房间，确实给了他太多意外。
连床架内侧他都去摸了两把，除了一点螺丝油，没什么灰尘。
就地板上有他们刚踩出的脚印，其他还真没什么比较脏的死角。
又看了一下被子。
边边角角至少能看出来，理过。
参谋长露出笑意：“可以，总算没让老子失望到底。”
王剑也略感安慰。
总算有一个拿得出手的班。
等参谋长背着手离开，王剑锤了郝成斌胸口一下。
“郝班长，可以嘛！参谋长今天这手声东击西都看出来了？你也不告诉我们一声？亏我刚才着急找你们开会，商量早上训练…”
王剑看了一眼里面的新兵，又停住了话头。
郝成斌立马摊了摊手。
“我咋知道？知道能不跟你们说？他让我们开会讨论商量新兵教育，就是想趁我们不在，搞个下马威！
我们班…今天就是运气好！我去连部的时候想着老黑可能会到各班上看一眼，让他们收拾一下！没想到，还真打扫干净了！”
说着，对着新兵们笑了笑。
“可以！今天表现不错！”
大家都呵呵笑，方淮也转头，准备深藏功与名。
谁知姜鹏却大声道：“班长，连长，参谋长早上说要来看，所以我们回来赶紧好好打扫了一遍！…都是大家一起打扫的！”
这一句话，说得好像主意是他出的，大家出力，但说的好像又是事实，让人不好反驳。
这货要是去哪个单位当个小领导，绝逼是手下人一点光都沾不上那种。
但是他想多了，陆则先是一点都不惯着他。
“今天要不是方淮提醒我们，还给我们指了卫生死角，分了任务，怎么可能打扫这么干净？姜鹏，你那张床架子，最脏！刚才要是不打扫，肯定挨批！”
姜鹏这会脸上挂不住了，脑子里在细细回想，我特么哪得罪陆则先了？
郝成斌和王剑则一脸恍然。
原来是方淮啊。
那就正常了。
……
9点吹哨训练，方淮再次预测成功。
今早第一节操课，全团跑步。
口号整齐。
“浪费可耻，节约光荣！”
这节操课格外的长，山崩海啸般的呼号声，在操场上整整响了很久。
这次的行进速度，明显比早操快了一些，半个小时过去，跑了6圈多。
很多新兵累得不行，不断喊“报告”，但又不得不被队伍推着走。
“报什么告？早上抢包子的劲头呢？帮你们消消食！”
“快跑！这才跑了一公里呢！就不行了？”
班长们在旁边连吼带忽悠。
新兵们哀怨连天，又上气不接下气。
“这…一圈400米…班长！我们跑…七圈了！”
“谁说的一圈400米？一圈只有200米！”
……
很快，开始有人脱离队伍了，任凭班长们怎么吼，都只能慢吞吞的喘着气往前走。
班长们直接拉着这些人，往队伍里赶。
“搞快点跑！别装死！”
怎么看，都有点像牧羊犬赶羊。
……
方淮感觉还好，这种强度的跑步，有了心脏强化的加持，体能恢复速度基本能供应，除了腿酸，还不算狼狈。
终于，到达40分钟的时候，有人晕了。
班长赶紧冲上去分开人群，把人给架了出来，防止踩踏。
连干部安排人往医务室送。
整个队伍停下来的时候，正好一个小时。
全团晕了三个。
七连也有一个幸运儿：入伍带了三十多万那个富二代胖子，韩勇。
……
全连带到一块空白地集合。
到处都是干呕和大喘气的声音。
九班体能最差的彭英琪睿已经累得翻白眼，恨不得躺在冰冷的地面上休息，要不是身体轻，估计能倒在韩勇前面。
但赵兵，胡德利，还有隔壁八班的张尹章等人，却还能自然地聊天。
这种同强度的运动，把新兵的体能差距反应得立竿见影。
班长们不知道从哪拉来几张厚垫子，让几个看着最难受的新兵躺下，给他们压腿，示范给其他人看。
躺着几个新兵，都信任的把自己的腿抬了起来，交给一脸笑容的班长。
压腿老舒服了。
嗷嗷舒服。
彭英琪睿也嗷在其中。
班长们先是温柔示范：“压腿的时候，要一步步来…感觉对方腿部用力，就松一点。”
躺着的新兵们一脸享受：“嗷…”
“松弛一下，再使点劲。”
新兵们感觉不对：“嗷！有点疼，班长！”
班长们一笑：“那就松一点…再，使劲！”
新兵们双眼圆睁：“嗷！！！”
班长终于乐了：“再压点，吃住劲！腿打直！对抗，用你的腿和我对抗！20秒！”
新兵各种拍地挣扎：“嗷！嗷！班长，不压了！不压了！坚持不住了！！”
“男人不能说不行！”
“嗷！！！……唔……诶？…好爽…”
不知道的，还以为干啥呢。
……
20分钟后，整个操场，一片全身训练放松活动后，“唔唔唔”地叫唤着的新兵。
王剑笑呵呵站在队列前面。
“这套全身拉伸放松，舒服吧？”
“舒服，连长…”
“行，这套拉伸，总队已经做成PDF格式下发了，以后就要靠你们亲身教学，把这种快乐，带到你们的中队！”
……
今天上午10点半操课提前结束，回班上，集体大扫除。
全团都忙碌起来，新兵们在这种忙碌中，渐渐从以前在家洗个碗就能被人说懂事的娃娃心态中脱离出来。
九班卫生虽然过了关，但郝成斌也没让新兵们闲下来，而是让方淮带着大家读条令条例。
中午开饭，参谋长在食堂门口洋洋洒洒讲了二十分钟，从什么是部队，讲到了四有军人的要求，讲得大家口水横流。
总结起来，就是重复得最多的那几句话。
“你们这些连长，班长，不要眼睛只盯着训练，先教教他们怎么当兵！”
“要学会当兵，先学会做人！”
“当兵一阵子，做人一辈子！”
这些话，别说新兵了，连这些二十郎当岁的班长和年轻干部们都觉得抽象。
方淮却懂。
来一趟部队，要看收获大小，得看这场经历对于整个人生的改变。
真正在部队经历了心灵洗礼的人，在毅力，执行力，价值观，理想上都会产生许多变化。反观其一辈子，当兵时间非常短，“后当兵时代”却非常的长，足以影响一生。
有的人把当兵当成了一场长旅游，游后就罢，顶多是吹吹谈谈的人生经历；有的人当成了大学之外的中转站，走向了社会上的工作岗位；有的人，则开启了新的人生，从这里开始，告别从前那个无所事事的自己。
……
下午。
一节正式的队列操课。
郝成斌戴帽子扎腰带，面色严肃。
吹得通红。
“向右看齐！向前看！向右看齐！向前看！稍息！”
郝成斌两遍整队完成，敬了个礼，继续朗声道。
“时间：一个上午。
地点：在此训练场。
科目：单个军人徒手队列动作。
内容：稍息立正，跨立立正，停止间转法。
要求：同志们严肃认真，听清指挥员口令，动作整齐一致。
以上要求，同志们是否清楚！”
新兵们齐刷刷立正，大声道。
“清楚！”
“稍息！”
“讲一下！”
新兵再次立正。
“稍息！”
郝成斌喊完，终于放松了身形，在队伍前后背着手巡游起来。
“队列训练的开场白，很繁琐，是让你们懂得队列纪律的庄重和严肃！
今天上午的内容！稍息立正，跨立立正，停止间转法，都涉及立正！
立正，就是恢复军姿！
动作要领，昨天已经讲过！
当听到‘立正’的口令后，两脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度！两腿挺直，两膝内侧夹紧！夹紧！”
郝成斌解下腰带，捏在手里，一会点一点这个的膝盖，一会动动那个的肚子。
“小腹微收，自然挺胸！
…小不点，含着胸干什么？你有奶了？要喂孩子？还是地上的蚂蚁里面有你的亲戚？”
大家憋笑。
“笑！一会谁笑，我让他单独上来做！
上体正直，微向前倾！
身体重心大部分落于前脚掌，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢，自然微曲，大拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝线！
头要正！颈要直！口要闭！下颌微收，两眼平视前方！
军人出行，为什么容易让人认出来？
三个型！
壮硕的体型！精悍的发型！挺拔的身形！
第三个形，是形态的形！站军姿！就是培养你们的形态！
我们更喜欢叫做姿态！这个词，能体现出军人的骄傲！”
方淮一边听着郝成斌的念叨，一边身体紧绷，默默感受着各个部位，器官的不同，拟定以后的身体强化顺序。
心脏强化以后带来的好处是很明显的，除了早上跑步轻松了一些，他的精神明显比以前更好了，呼吸也更顺畅。
当然，也有戒烟的原因，没大量抽烟以后，以前每天早上起来咳痰都减少了。
腿…有点乏力，站久了还挺疼的。
新兵团的基础体能科目有：单双杠，三公里，百米。
基础训练：俯卧撑，仰卧起坐，蹲起。
下队后强化：单杠多了二练习，三公里变五公里。
搞定这些，其实也就差肺，腿，和握力了，体力方面，如果没有系统奖励，他就自己练，有了内脏强化，带动身体机能应该不难。
方淮正出神，膝盖后关节处忽然被人顶了一下，他赶紧发力往回顶，但来不及了，腿往下弯了一些。
后脑勺立马挨了一个爆栗。
郝成斌严厉地声音同时开始大声轰炸他的耳朵：“训练的时候，不要走神！否则，就会像这样！”
大家看到方淮都挨了一下，顿时感觉平衡了许多。
方淮也不是不会犯错嘛！
太子犯法，与庶民同罪！
不知不觉，新兵们已经认同了方淮的“大太子”地位。
唯独姜鹏，觉得自己至少是个有资格篡位的亲王。