余东风身躯挺立，目光空洞地望向天空，思绪翻飞，脑中尽是总教官的教导。
“两仪混元功，基于道家吐纳功法，融合太极钓蟾劲和大蟾气，经过改良融合后，才拥有现在集强筋骨，壮气血，养身修复，提高续战能力的作用，虽然对攻伐之术没有直接帮助，但是却能够加快武者修行进度，打牢武道根基。”
“外家拳重筋骨，皮膜之法，练功时间越久，力量，速度，防护能力，各方面都会大幅度提升，但是增加攻伐之力的同时却也会因为肌肉，筋骨，脉络，皮膜长时间超负荷利用，会沉积下大量微弱暗伤”
“就如同锻造矿石变成钢铁的过程，如果环节出错或者不够细致，在钢铁之中便会留下大量杂质，而杂质就会影响钢铁的韧性，强度，在作用到某些特殊工程建造的时候，会因为这些在旁人看来是无甚差别的影响，导致整个工程的质量功亏一篑，使得千里之堤溃于蚁穴。”
“而习武之人，在提升武道根基，只顾增强攻伐之力的同时，特别是外家拳武者，往往会忽略因为超负荷修行，对肌肉，筋骨，脉络，皮膜的暗伤损耗。”
“人体如同是世界上最精密的仪器，而肌肉，筋骨，脉络，皮膜就是构成仪器的基础框架，在这些基础结构之中又有很多微小的结构组成，如肌肉细胞，微细血管，软骨关节等，”
“这些平时不重视养护的组织结构，如果因为有些微损伤而没去在意，随着时间增长，以及自身肌肉，筋骨，脉络，皮膜各方面承受力的加强，也就是自身综合能力增强的同时，这些平时不在意的损伤，也会随着你自身结构组织承受力的增长而越积越多”
“最终的结果就是，修外家拳的武者虽然前期攻伐之力占优，但是随着年龄增长，身体暗伤累积，身体机能会越来越差，直到某天超过临界值，整个人的组织结构会成断一发而溃全身之势，人也就彻底废了”
“所以，从今天起，除了站桩，还要将两仪混元功练好，练精，炼透，因为等你们感觉到作用的时候，往往就是决定生死的那一刻。”
“龙象卫是国之利器，凡有战，必胜之。所以国家在你们每个人身上投入大量的资源，不是让你们年纪轻轻就失去攻伐之力，那样于国于民都是损失”
“只有内外兼修，你们才能一直变强。老而仍强，老而仍战，老而仍胜，老而无愧，这才是龙象卫，这才是国之利刃，无坚不摧，无物不克！！”
每当想起总教官的教诲，余东风都会浑身充满斗志，热血沸腾。
“无坚不摧，无物不克，内外兼修，直至今日我才终于明白总教官一片苦心啊，若不是今天狩猎于此，遇见这头黑熊，把我逼至山穷水尽之地，我何时才能发现，平时练着无甚感觉的两仪混元功，居然如此强力。”
余东风看着十几米外的黑熊，内心升起无尽感慨。
思绪不由的回到几天前……
……
腊月二十八。
余东风和几个发小，大过年的挺无聊，就趁着快除夕了，人都聚一块儿，就琢磨干点有趣的事情。
有个哥们儿无意间说到打猎，于是正是闲的蛋疼的一群人，就风风火火调动资源，通过运输直升机，把雪地车和装备直接运送到了大安岭。
凭借“阿特斯拉”雪地车强大的续航能力，和雪地越野功能，一路上风驰电掣，顺便还能打开雪地车头顶天窗，架好狙击枪，享受一把极速移动狙击的快感。
这一路飞龙，雪兔之类的小型野物倒是猎到些，稍微满足点口腹之欲，但是一直没有发现野猪，黑熊，老虎之类等大型野兽。
本来腊月二十八来的，今天是年三十。
因为没有发现大型野兽，大家顿觉无聊，就准备在逛一下碰碰运气。
如果还是找不到就发定位，让直升机过来准备回去了。
没想到几辆雪地车在沿着冰冻河流飞驰的时候，通过狙击枪瞄准镜，居然看到十几公里外有黑影在晃动。
于是几辆车就赶紧调转车头，向黑影追去。
开了大概两三公里，前面有林木挡道，没办法只好原地留下雪地车背上武器，换上雪地徒步装备，朝着黑影出现的方向快速追去。
路上边追边讨论，估摸着瞄准镜看到的黑影是黑熊的可能性比较大。
雪地行进对体力和耐力的要求非常大，当时的情形是，除了余东风一马当先，行进之间如履平地，搓步趟雪，遇到树木沟壑之时，纵跃腾挪，分外轻松随意。
还有一个女的速度也不慢。
女孩儿叫董小倩，练的内家太极拳，不是大多数人耳熟能详的陈氏，杨氏，而是起自清末的和氏太极，和氏太极创自和照元，师承陈清平。
“和照元是清末武道宗师，后因感于太极拳“腾挪”架，“灵罗”架以手领身，以身随手，导致身法呆板单调，阴阳转换之间有棱角凹凸，劲路也有明显缺陷。”
“而其勇于创新，不被传统武学所限制思想，对传统武学兼容并蓄，奠定和氏太极“由外带内，周身顺遂浑圆，由内达外，阴阳变换莫测”的核心理论。”
“从而依此理论在传统拳架六十四式的基础上，经过增删，优化，完善为七十二式，最后又细分成一百零八式拳架，并融道家，医家之学，《周易》，《中庸》之理，拳式自先到后，由简到繁，先易后难，理论由浅入深，打法从低到高，层层相扣，浑然天成。”
“和氏太极拳”除了兼具其他太极的拳法要点之外，在理论，攻伐技巧，强身养生方面有比较独到的地方。
董小倩师承和氏太极，现在处于明劲巅峰，若遇到合适机遇，破入暗劲不难。
从董小倩的武道气质中，可以看出其所修太极的特点。
“中正轻柔，轻灵圆活，顺遂自然”，这也是除了常见太极拳三直，四说，六合的拳法要点外，和氏太极有别于其他拳法的地方。
当时余东风，董小倩两人在雪地急行，两人一刚一柔，风格，气质大不相同。
行进之间气势如同石碾在泥浆中翻滚，所过之地像被大犁趟过，冰雪乱飞，地表冻土四溅。
而董小倩则是双脚交替轻踩雪面，身形若飞，仿似在雪面划行，动作优雅似春燕归巢，轻灵圆活，舒展大方。
两人都非常人，所以速度极快，等到近前终于看清追赶之物时。
嘶~
余东风吸口冷气，随之而来的是极度兴奋，导致古铜色皮肤覆盖的脸蛋充血，变成了黑紫色。
“我日，黑熊，大黑熊！！”
余东风当时兴奋的像个孩子一样，在原地空翻两个跟斗，看的一旁的董小倩呵呵轻笑。
“算了，不等王岳他们了，我先去了，倩儿，他们来了你知会下！”
余东风刚才如同老驴磨面，为了等其他几人，煎熬的在雪地转圈圈，硬生生在雪地趟出了七八米见方，裸露着冻土的地面。
见不善言辞的董小倩点头之后，余东风才一声长啸，啸声震落周围林木之上堆积的冰雪，一时间四周如飘起雪雾。
而余东风则不顾身后躲闪空中飘落雪雾，董小倩杀人的眼神，哈哈一笑，迫不及待的冲向前方三百多米外的大黑熊。
这头大黑熊本是处于冬眠之中，余东风几人，之前开着雪地车在这附近一二十公里内兜圈子，放空枪，大呼小叫的，就把它从睡眠中惊醒了。
此刻从熟睡中惊醒，腹中异常饥饿的黑熊，转过正在搜索食物的脑袋，看向正快速向自己飞奔而来的余东风，满眼茫然。
随后感觉这个离自己还有一百多米的人类应该没什么威胁。
又转身继续四下乱嗅，刚才闻到了这附近有雪兔的味道，说不准这次被吵醒后，马上就能吃到鲜美可口的雪兔大餐了。
因为这个季节雪兔也很少出来觅食，如果发现雪兔窝的话，基本上就是整窝十几只被堵在里面。
作为这片渺无人迹的冰原上，独一无二的绝对霸主，大黑熊从幼年期到现在通过这种方法，吃到过很多次雪兔。
雪兔是比较大型的野生兔类，通常都有四五十公分长短，比家兔大不少，体重也有十几斤，整窝十几只的话，足够大黑熊吃顿饱饭了。
此刻已经跑到大黑熊屁股后面十七八米外的余东风，郁闷的看着它仍在摆头晃脑，嗅来嗅去，丝毫没把自己放在眼里。
对于大黑熊近三米左右的体长，八百斤重的巨大体型而言，离自己一二十米开外的余东风，虽然看起来个儿不小，但仍觉得对自己构不成威胁。
见大黑熊居然不甩自己。
于是乎，余东风“噔，噔”两步，跨过十几米的距离，做出了正常武者，特别是武道高手绝对无法想到的行为。
这也是想要徒手单挑这头大黑熊的余东风，当下能快速想到的法子。
啪~啪~啪啪啪
如同手掌拍打波斯地摊的沉闷声响起，余东风凭借自身强大的力量和速度，连续在面前只顾着寻找食物的大黑熊屁股上，左右开弓抽了十几下。
巨大的力量，不仅把毫无防备的黑熊直接抽的坐到了地上，同时也彻底的惹怒了它。
作为这片冰原上绝对的霸主，虽然对人类的气息有些陌生，但何曾被其他动物如此挑衅过，这对于大黑熊而言是绝对的耻辱。
“吼……吼”
大黑熊迅捷的坐起，扭头狂怒的对着拍打自己臀部的人类嘶吼。
强大的声波异常有穿透力，顺带还喷了余东风满身口水。
十几年没刷牙的野兽，口水所带的味道是如此浓烈纯粹，作为暗劲高手，余东风在大黑熊口水喷出的同时，已经屈肘挡在了面前。
但是对于衣服上如同被胶水般附着，散发着恶臭的口水却无可奈何。
砰~
余东风正准备将上衣脱掉，好摆脱恶臭的侵扰，但是对面的大黑熊在吼叫过后，已经扑跃而来。
黑熊抬起大如锅盖的熊掌，把只来的及双手交叉挡在身前的余东风，抽的如同皮球。
在雪地上呲着地面翻滚出去二十多米，才被一颗大树挡下，震落了的雪块差点把他活埋了。
看着像个雪人。