“哇！吴王殿下，真……真的嘛？我真的能够修炼了嘛？”
“哇塞，实在是太好了。”
在听到朱肃说，她也能够开始修炼之后，可是把沐兰给激动到不行，虽然她的身手还不错，但也就是还不错而已，还在正常人的范围内。
但朱肃所掌握的实力，很明显已经超越了正常人的范畴。
想到这里，沐兰情不自禁之下。
冲上去，抱着朱肃狠狠地亲了一口，随即说道：“吴王殿下，快带我一起修炼吧！我沐兰也将成为一代女侠了。”
“沐兰姐，我得提前跟你说一下，跟我一起修炼玉女心经的时候，必须得将身上的衣服脱下来才行，不然的话，运功修炼的时候，所产生的热量没有及时散发出去，很有可能会走火入魔的。”
“吴王殿下，这有什么，我的心早就是你的了。”
“我已经有一点迫不及待了！”沐兰急切的说道，完全就没有一点女儿家的那种矜持，这个模样却是让朱肃都有一点惊讶。
下一刻，朱肃便将沐兰带到了他的密室之中。
随后，朱肃便将玉女心经毫无保留的传授给了沐兰，将周身的穴道，还有经脉的路线，都详细地讲述给了沐兰。
还有就是在修炼功法时，诸多需要注意的地方。
讲完之后，朱肃随后问道：“沐兰姐，你理解了多少呢？”
“大概八成左右吧！自从上一次，吴王殿下你说要传授我武功心法，我就提前做好了准备，最近这段时间，我已经将人体的穴道，还有那些经脉的路线，都已经全部记在了心里面，就等着跟吴王殿下一起修炼功法呢？”
“这一刻，终于要来了。”沐兰激动地说道
“那行！”
“那你先按照我传授给你口诀，先修炼一遍吧！确定没有问题之后，那咱们俩就一起开始修炼吧！”朱肃说道
“好勒！”
说话间，沐兰那是一点犹豫都没有，直接就开始脱衣服。
只不过，女孩子终归还是女孩子，在脱完外套的时候，沐兰偷偷地看了朱肃好几眼，两边小脸有一点点微红，就算内心再强大，也还是有一点害羞。
“咕噜！咕噜！”
这一刻的朱肃，也是忍不住的咽口水，不得不说，沐兰的身材是真的好，标准的曲线，该大的地方是一点不小，平日里还看不清楚，但是在这种状态下，却是看得清清楚楚，非常的完美。
虽然她没有着沈有容，徐妙云他们这样白里透红的肌肤。
常年出入于军营之中的女孩子，也不可能有这样的肌肤，这是一种看起来就非常健康的小麦色。
那种力量和柔韧感，看着就让人感觉很带劲。
朱肃心中连忙念叨了几句色即是空，空即是色，那躁动的心在平静下来。
随后！
在朱肃的引导下，沐兰完成了第一次功法的运行，只不过因为天地灵气太过于稀薄，以至于没有太明显的效果。
“沐兰姐，看来你是真的下了功夫，非常的好。”
“以后你在修炼的时候，只需要按照这个步骤来就行了，接下来，我们两就一起来修炼吧！”
“等会儿，我会用我的真气，开始引导天地灵气，灌入到你的身体中，第一次修炼的效果是最好的，看能不能让你也修炼出真气来。”
“哇！”
当看到朱肃上半身的那八块腹肌时，沐兰心头微微一颤，尤其是看到朱肃这一身的肌肉时，沐兰就感觉身体中的荷尔蒙在迸发出来。
内心有一团火，在开始慢慢地燃烧起来。
“咳咳！”
朱肃微微咳嗽了一声，说道：“沐兰姐，我们开始修炼吧！”
对于沐兰的反应，朱肃早就预料到了，沈有容第一次看到他的身材时，也是被迷得不要不要的，朱肃非常清楚，在修炼龙象般若功之后，他这种身材，对于女孩子，有着什么样的吸引力。
尤其是他肚子上的八块腹肌，还有他的腰腹力量，绝对公腰狗。
若是将他此刻的照片，发到现代的网上去。
还不知道有多少女人会为之舔屏，又不知道会有多少个，类似于花开富贵这样的女网友，会强烈地要求加好友。
“沐兰姐，来，跟着我的节奏来，深呼吸。”
“运气，凝神。”
“九天玄音法密传，金台承秘现本源。灵光一点冲三界，尘埃有路通罗天。玉女点出通玄路，接渡有缘返仙班。混沌初开灵光现，此中真机细研参。法演大千存真意，承传宗风渡有缘。。。”
随着功法的运转，一阴一阳两种不同的力量，从两人身上迸发出来。
随后，相互交缠在一起。
你中有我，我中有你。
阴阳之力，相辅相成。
“吴王殿下，我感觉到了，你……你刚刚进入到我身体之中的那个东西，就是传说中的真气。”
“这就是传说中的真气嘛？好奇怪的感觉啊！”沐兰激动地说道
“沐兰姐，千万别分心，现在可不是分心的时候，一个不小心，要是走火入魔的话，我们两个都会完蛋的。”朱肃连忙提醒道
“跟着我的步骤，开始引导天地灵气，化作你自己的真气吧！”
“好！”
就这般，阴阳二气在两人的身体之间开始流转起来，每流转一圈，完成一个循环，阴阳二气就会提升一丝，也不知道过去了多久，终于，真气在两人的身体之中，完成了一个大周天的运转。
“沐兰姐，就是现在，抓住这一丝天地灵气，将其留在经脉之中，炼化成为自己的真气吧！”朱肃连忙提醒道
“好！”
沐兰也毫不犹疑，全神贯注地修炼玉女心经。
在朱肃的真气离开她的身体之中，将遗留在经脉之中的天地灵气，顺着周身的奇经八脉，在玉女心经的帮助下，将其运转到丹田之中。
“成了！”
下一刻，当朱肃感知到沐兰丹田之中的那一缕真气时，忍不住说道：“实在是太棒了，沐兰姐，你完成了最重要的第一步，已经修炼出了第一缕真气。”
“此刻，你正式成为了后天境界的武者了。”
“这就是我的真气吗？”
“呼呼！”
沐兰紧闭双眼，深呼吸了好几口气，强压着心中的激动和震撼，仔细的开始感知起了自己丹田之中的真气。
“吴王殿下，接下来，我该怎么做呢？”沐兰问道
“练功乃是水磨的功夫，需要不断的日积月累，一点一点地积累真气，当积累到一定程度的时候，后天真气就会蜕变成为先天真气。”
“届时，就能达到先天境界。”
“一旦达到这个境界之后，真气就能在身体中自行的运转起来，而且还能发出先天剑气，一剑刺出，轻轻松松就能斩出十几米的剑气来。”朱肃解释道
“吴王殿下，那按照我这种情况，多久能达到先天境界呢？”沐兰问道
“这个嘛！”
“如果单单是自己一个人修炼的话，可能需要好几年，乃至是十几年，才有可能达到先天境界，甚至可能还需要更久。”
“甚至于，有很多人终其一生，也不过只是后天境界而已。”
“不过！”
“沐兰姐，你不用担心，我刚刚替你查看过你的根骨，你的根骨非常好，虽然不说是万中无一吧！但也绝对属于天才这一类。”
“正常情况下，七八年就能修成先天境界。”
“但如果跟我一起修炼的话，两三年的时间，就能达到先天境界，我再传你一部功法吧！”朱肃说道，随即便将九阴真经传给了沐兰。
玉女心经和九阴真经是可以一起修炼的，还能起到相互促进的效果。
“两三年的时间嘛！那也不是很长，吴王殿下，你现在属于武道的哪一个境界呢？”沐兰随即问道
“如果只是真气境界的话，我现在只是后天中期境界，但我的肉身，却是达到了大宗师的境界，等日后你也能够达到这个境界的。”朱肃笑道
“是嘛！日后？”
说到这里，沐兰忽然抬起头来，两眼直直地盯着朱肃，眼神有一丢丢迷离地说道：“吴王殿下，要不要尝试一下，另外一种方式的双修哎！”