少年陆尘均，化名“李尘均”，出现在五胡十六国的年代。
五胡十六国，自公元304年刘渊建立汉赵起，至439年北魏拓跋焘灭北凉止，总共一百多年的时间。
所谓“五胡“，是指匈奴、鲜卑、羯、羌、氐。
本来匈奴在汉朝被打残了，曹魏时期也老实得很，但到西晋八王之乱，司马家自己人互殴得血流成河，匈奴人乐坏了，赶紧出来插一杠子。匈奴刘渊建立“汉国“，把死去多年的刘阿斗当成金字招牌供奉。司马懿的曾孙司马睿在南方建康称帝，给晋朝加血续了命。从此，北方成了胡人的天下，战乱频仍，杀机四伏，波及范围涵盖华北、蜀地、辽东，最远可达漠北、江淮及西域。
“李尘均”通过时空法阵，进入了这个“把人当做两脚羊”的血腥乱世。
他本是金丹真人，体内凝结金丹，筋、脉、肉、皮、骨久经锤炼，比一般人强悍得多。按理即便功力被封印，也不会受人欺负。然而他被封印得太狠了，不但金丹被锁，奇经八脉受阻，而且就连十二正经都被封印了八条，导致身体孱弱，体能跟普通人接近。
李尘均刚从“长生秘境”中出来的时候，在剩下四条正经中还有一些残存的灵气，凭着那股气下了玉珠峰，很快就感到元气耗竭，疲倦不堪。
他在山脚下打坐片刻，从仙珠中吸取灵气，散之于络脉和孙脉，然后向着东方行去。
走不多远，他又开始感觉到饥饿。
原本金丹真人气满不思食，神满不思睡，是没有饥饿感的。他因为失去了功力，才会觉得饥肠辘辘。
好在他穿越的时间是秋天，山上还能找到一些野果。
他靠着采摘野果，啃食树根，好不容易走过千里荒野，到了长安城。
此时的长安城显得很凋敝，跟西汉时期的繁荣景象没法比。好在只要有人就能买到吃食，他身上带了十两银子，能支持一些日子。
李尘均在长安城待了两天，发现这里不是最适合生存的地方，于是继续向东走。一路之上，不断碰到盗匪。他目光锐利，对危险有一定的感知力，本着能躲则躲、能避则避的原则，尽量不与人交手。然而有时候避不开，只能选择放手一搏。
其中有一次，他在五老峰山脚下，被二十多位盗匪围住了。
他迫不得已取出“屠龙刀”。
“屠龙刀”和“倚天剑”是陆家子弟的标配，针对不同修为境界开发出多个版本，从高到低，依次是圣器、神器、仙器和灵器。
圣器的等级太高，只有圣人能掌控。
神器是给仙王和仙帝准备的。
仙器是玄仙、金仙和大罗金仙使用的法器。
灵器则是筑基修士、金丹真人、元婴真君乃至于步虚真君的常用法器。
李尘均手中的“屠龙刀”是一口中品灵器。虽然等级不高，但它锋利无比，削铁如泥。而且，他身上还穿了法衣，护住躯干胸腹重要部分，只有头部和四肢暴露在外。
按理说，这场厮杀的烈度不高。然而对方有两名弓箭手，给他带来很大麻烦。
李尘均奋起神威冲上去，靠着近身搏杀，斩了为首盗匪，杀伤两名弓箭手和五六名匪徒，其余盗匪见势不妙四散而逃。
他自己也受了轻伤，左臂被划了道口子。
他用麻布勒紧手臂，一脚踩着受伤的匪徒，逼问了盏茶功夫。然后他牵着为首盗匪留下的一匹大青马，走了十余里山路，找到盗匪的老巢，收获一些金银钱币和布帛，除此之外，又得到一匹枣红马。
随后，李尘均将财物放在枣红马的马背上，骑着大青马继续向东走，走了三日，来到东都洛阳。
洛阳是河洛地区的中心，受混沌青莲的庇护，向来是人口密集的地方。
李尘均将两匹马卖了，在城里找个客栈住下。
夜深人静，万籁俱寂，他心中有些迷惘，不知道接下来该干什么。
临来之前，老祖陆一灯只说送他去红尘炼心，讲了一堆清规戒律，却没说明白，该怎样炼心。
所谓红尘炼心，就是要弄明白：人活着是为了什么？
为了名和利吗？
李尘均来到这个时空，不需要太出名。因为老祖说了，一旦称王称霸，表现得太耀眼，将会被载入史册，可能引起时空混乱。
为了收获钱财吗？
就算钱财再多，也不能带走。因为老祖说，中土的金银有定数，不许扰乱货币秩序，不能带到别的位面。
李尘均在城里转悠两天，看见一家客栈门口贴着“转让”的告示。客栈的原主人，受不了兵荒马乱，正准备拖家带口逃往江南。
他进去问了问，发现转让的价格并不高，于是用卖马换来的钱，加上抢来的钱财，买下这家客栈。
这年月，一匹良马能换五十两银子，或者五六个婢女。
客栈的规模不大，只有一个小院，东西厢房是大通铺，若是塞满了，能住四五十人。正房三间堂屋，收拾干净，勉强算作上房。
店里原有一个老伙计和一个厨娘，都干了十来年，做事轻车熟路。
李尘均接管客栈之后，又从逃荒要饭的人群中，挑选了一个十几岁的小伙计，和一个骨瘦如柴的婢女。
既然要“红尘炼心”，最佳的地方莫过于客栈、医馆和牙行。
有了这家客栈，他可以顺利活下来，还能冷眼观摩世情，揣摩人心。
等到安定下来之后，他从仙珠中取出“仙经”，准备照着修炼，结果一拿出来，就发现不对劲了。
当初他挑选的三部“仙经”，分别是《长生经》、《命符经》和《屠龙诀》。这三部“仙经”，对他而言有特殊意义。《长生经》是正统的修仙法诀；《命符经》专注于于洗练三魂七魄十枚命符；《屠龙诀》是配合屠龙刀和倚天剑的杀伐手段。
李尘均瞪大眼珠子，看着取出来的《阴阳和合宝典》，心里感到惊诧莫名：“怎么会这样呢？我精心挑选的《长生经》哪儿去了？《阴阳和合》是什么鬼？这么会有部经书呢？难道有人陷害我，悄悄更换了我的‘仙经’？”
他翻开《阴阳和合宝典》，发现这部经书虽然有三百页，但关键部分只有二十来页。
第一页心法唤作“紫气东来诀”，描述如何从太阳中汲取紫气。第二页心法，唤作“月白风清诀”，描述如何从月光中汲取阴灵气。第三页心法，唤作“阴阳和合诀”，描述如何将阴阳两种气机融合为一体。从第四页开始，往后的心法唤作“燮理阴阳十八变”，总共有十八页。
再往后两百多页，全都是注释内容。
在注释内容的第一页，点明这只是《阴阳和合宝典》的上卷，可以一口气修炼到金仙境界。另外还有下卷二十余篇，保存在陆家秘库藏书阁内，只有真正的家族精英，功力到了金仙境界，才能凭借积分换取。
李尘均看了少许注释内容，发现这部经典很奇特，它有一个先决条件，别指望一个人能练成，要想顺利进阶，必须找到双修伴侣。
他从头翻到尾，看见最后一页有家族藏书阁的印章序列号，明白这真是陆家珍藏的“仙经”，而不是什么乱七八糟的邪恶经文。
于是，他略微舒了一口气，心想：“虽然丢了‘长生经’，我也不能蹉跎岁月，只能试着修炼这门心法了。”
前面一个多月是去休假了。
接下来继续写后续章节。涉及的内容都是陆家后人的故事。因为陆丞已经是圣人了，功力太高，无法描述，所以他不再是重点人物。但陆家这些个老祖还会不断被提到。
因此，整个故事有连续性，如果没看前面章节，后面的章节可能不容易理解。