外网之上，灯塔国的不少网民都浏览着龙国的健康操视频。
“我去，你们看看这个动作，简直笑死我了，龙国不会以为这么锻炼了几下，就能不去医院吧？”
“这就是所谓的文明古国？他们依靠着迷信做一些违反科学常识的事情！”
“我觉得没错，这些动作能够锻炼身体，有没有科学依据？”
“我觉得龙国这么做还是有一定道理的，你们别忘记了，龙国古代功夫可是非常厉害的！”
“这点当然知道啊，但是他们总不能违反科学吧！”
“而且这种拳法，从儿童到老年人全部都适用？哪里有这么普适性的东西啊，而且就算是使用的话，也是需要分人的吧？”
“你这么说的确是，所以我也觉得这只不过是龙国自娱自乐而已！”
不少国外的媒体立即开始抨击国内的行为。
龙国，国内。
有不少人的手机上，都是接到龙国的短信。
“工作繁忙的同时，一定要抽出时间来强身健体，目前国内推广的健康操，能够提高自身免疫力，避免亚健康状态，让我们所有人都开始行动起来吧！——【龙国移动】”
坐在电脑面前许久的上班族，看着这样的广告信息，也是不由得摇了摇头道。
“真不知道这个什么健身操到底买了多少钱的广告，竟然这么多机构都帮他们打广告！”
“估计是某些专家提出来的吧，你是不知道，从下周开始，所有中小学生都要开始学习健身操，说是可以强身健体！”
“这东西真的有效吗？我感觉应该是跟传统的太极拳一样，只是来交智商税的！”
“差不多吧，我觉得这个东西练起来没多大作用，而且国外不少体育专家不都是出来直接证明无效了吗？”
几个上班族都是一脸不相信的样子。
没多久的时间，他们转头再度看向电脑上面的时候，整个屏幕上方，显示出来一个提示。
【温馨提示：您使用电脑的时间已经超过了三个小时，建议起来活动下身子，避免身体出现问题。】
【强烈建议点开下方连接，观看健身操教学！】
他们这群上班族没想到，正在工作的时候，自己的杀毒软件直接安利了一波健身操。
不光是他们，在龙国的土地上，夕阳红老年协会。
不少六十多岁的老年坐在这里，其中有几个人正看着手机里面的广场舞教学视频。
“你们看到没有，这部分应该这么跳，就是将整个脚踝转动内侧踢腿，这样才能够达到最好的运动效果！”
“老王，还是你厉害啊，以前年轻的时候就是你带着我们直接出去跳dis，现在也是你带着我们跳广场舞，你永远都是走在时代的前沿啊！”
几个老太太看着面前的王老头，赞不绝口。
王老头被夸赞得有些不好意思，正准备开口说话的时候，门外立即走进来几个老头：“老王头，你还不知道吧，现在好多人都不跳广场舞了，都开始跳什么，广播体操！”
“而且现在好多官方媒体都在推这个，我今天上午洗菜看电视的时候，都看到体育频道的推荐，就抓紧时间让我儿子给我下载了视频，你看看！”
“广播体操，这东西是什么新鲜玩意，能够干什么？”
广播体操这个东西，的确是触及到老王头的知识盲区了，他皱着眉头，将脑袋探了过来。
几个人都是低着头，仔细开始看着视频里面的内容。
“老张头，你说这个什么操的，有什么用来着？”
老王头看完之后，还是按捺不住心中的疑惑，随口道。
“专家说能够强身健体，而且还能够增强免疫力，据说若是能够跟牛奶什么的配合着一起喝的话，能够预防骨质疏松什么的！”
“好像能够激活人体细胞，提升新陈代谢的能力，别的不说，我的小孙子都在学习这什么广播体操，这绝对不会是什么骗人忽悠人的！”
“我好像也是听到我的孩子说什么，老王头，你不是在这方面很有天赋吗？要不然我们就跟着一起学习吧，就算是没有用，也能够跟着孙子一起跳啊！”
“也是，现在孙子长大了，天天都是奥特曼什么的，我也听不懂，也不知道在说些什么，现在有了广播体操，算是能够有个交流的点，我时间比孙子多，肯定能够练好！”
说到这里的时候，几个老头老太太一拍即合，他们立即准备开始练习。
“也对，反正我们时间多得很，新东西还是要试试！”
老王头也是猛然一拍，旋即开始认真地学起来。
几个老头老太太打了一阵子之后。
整个人瞬间觉得浑身一身说不出来的舒泰！
“好像这个的确挺管用的啊，以前跳广场舞什么的，锻炼的确是锻炼了，但是没这么舒服啊！”
“这还用说，别的不说，你看看我出来的汗，锻炼一小时，差不多相当于跳了一个晚上的广场舞！”
“我也这么觉得，仿佛整个人都年轻了几岁，以前直接绕圈长跑，根本就不是问题！”
“差不多吧，我也是这么觉得，太爽了，真不知道是心理作用还是真的有提升？”
“我回去让我工作上班的儿子试试！”
几个老头老太太，立即开始回家做饭。
尤其是等到自己儿子女儿下班回来之后，他们开始督促锻炼。
苏陌打死也没有想到，自己原本想要推广的广播体操，竟然被老头老太太带起来。
不光是取代了每天晚上用来锻炼的广场舞，还直接成为了全家锻炼的保留节目。
试想一下。
参加工作的人刚刚回到家。
立即被父母和孩子催促着开始进行广播体操训练。
最开始可能的确是会有一些抵触。
但是在锻炼几次之后，尤其是全家跳了一个小时之后，切实感受到提升之后，他们迅速开始推广。
甚至于还有不少人都直接录制短视频，分享自己的锻炼心得。
但凡是有指点的心得。
点赞数量直接暴涨，很容易就破了百万。
不仅如此，各大平台也是强推，基本上稍微刷一刷，就能够刷到一个锻炼的分享视频。
看得多了，就算一些不怎么愿意动的年轻人，也都在家里面开始锻炼。
短短一个月不到的时间，全民锻炼！