大一新生?
看着许清寒,王天虎也是点点头。
“大一新生刚来就进训练室是好事!”
王天虎只是微微颔首,然后看向面前的苏陌:“但是身体素质提升这种事情,要慢慢来,很多训练的方法,都是强行提升,等到年纪稍微大了一些,对身体没什么好处!”
或许是念在苏陌刚来的份上,王天虎没有计较太多,只是好心地提醒道。
“王老师,我以前的时候有锻炼过,所以想来试试,要是我的方法真的有用,那岂不是能够推广出去,到时候也能够造福整个行伍!”
苏陌没有介意刚才王天虎。
王天虎也是关心同学。
担心自己的法子会出问题。
苏陌其实心里面也想试试,这种锻炼的方法,到底能够达到什么样的水平!
正好趁着王天虎在这里,稍微挑战一下。
“是嘛?”
王天虎打量了一眼苏陌。
王天虎经常健身的关系,所以他浑身上下都是腱子肉。
体型看上去颇为健硕。
但是再看看苏陌,完全就是一幅书生模样。
虽然算不上是多么娇弱吧,但是绝对跟健硕两个字挨不上边,甚至于都算不上。
这样的人会有什么样的体能?
王天虎看了一眼,正准备说话的时候,旁边走过来一个身材略显健硕的男生。
“既然学弟想要练练,不如就我来吧!”
健硕的男生看着面前的苏陌,脸上带着一抹笑意。
许清寒打量着对方,黛眉皱起,没好气地说:“李浩,你这是什么意思,谁不知道你是国家级散打运动员,你来练练?”
“苏陌现在是大一新生,没接受过专业的训练不说,而且你这不是欺负人吗?”
“谁不知道你的身体素质,在你们研究生部门里面都算是比较拔尖的!”
许清寒面色一寒。
王天虎更是皱着眉头训斥道:“李浩,你干什么,让你练习散打就是为了欺负低年级的同学的?”
“你要是觉得欠抽的话,不妨上台子跟我较量较量!”
王天虎说着的时候,整个人的拳头更是瞬间捏紧了几分。
一股极为匹练的气势更是瞬间迸发出来。
苏陌见到过这样的气势,这是军人身上独有的气质。
王天虎更是上战场杀过人见过血的。
这种兵跟那种只知道在训练场上的兵有种截然不同的气势。
“王老师,你开玩笑了,我怎么可能跟他比散打,我最多就是测试一下体能肺活量什么的!”
李浩瘪了瘪嘴,谁都知道,王天虎虽然对学生非常的好,但依旧是魔鬼教官。
那就是他发起狠来那是真的狠啊!
在体能方面的要求颇为的严苛。
“这可以,去吧!”
王天虎朝着李浩挥了挥手,示意他抓紧时间到一边去。
苏陌没说话,只是跟着他们去了旁边的测试仪器。
测试仪器这种东西,不能够检测出战斗力,但是身体各项机能指标,这部分的东西还是比较准确的。
苏陌也想知道,自己在新生里面处于什么水平。
测试的工具比较简单,就是一些握力计还有肺活量测试仪器什么的。
这部分的东西都比较常规。
许清寒看了一眼苏陌,在旁边简单的介绍:“苏陌,所有大一新生在军训完之后,都会来进行测试,并且记录到你的数据里面!”
“你把学生卡放到上面,录入了指纹这些东西,系统会自动绑定你的档案,然后将后面的这些设备全部都走一遍,你就能够知道自己身体的各项数据了!”
“当然,学校也会对你的各项身体数据等等进行评级,往年新生里面有些体育特长生招进来的,尤其是战术指挥类的学生,他们的身体素质差不多是在a左右!”
“但是大部分都是在b!”
许清寒大致介绍了一下往年的情况。
一般人都是在b。
军校生在入校的时候,是经过一系列体检的。
他们的身体素质应该是属于全国高中生范围内的中上水平。
这样的人刚入学之后,在评级竟然是b。
而且体育特长生,作战指挥类的差不多才能评选到a。
由此可见,整个考核指标评级到底有多么的严苛。
苏陌打量了一眼许清寒,然后又转头看向不远处的李浩。
“我想知道他的等级是多少?”
他?李浩?
许清寒看了眼苏陌:“你不用跟他比,他刚进来的时候就是体育特长生,第一次评级直接评为a-,这么多年散打训练,而且还经过特殊的食补,应该已经达到了a+的水准!”
“要是我没记错的话,他刚进来的时候,身体素质就排到了前十,要不然也不会被王教官看重,直接被安排进入散打队开始训练!”
身体素质排名前十。
a-的素质就可以达到前十!
苏陌心里面大致有了一个估计。
看着眼前的设备,苏陌对知己的实力更是充斥着期待的神色。
也不知道,自己通过训练操之后,实力能够达到什么样的水平。
许清寒没有过多的含糊,迅速帮着苏陌完成了注册。
录入了指纹之后。
苏陌直接站在仪器设备上。
许清寒在旁边开始讲解具体应该怎么测量。
最开始测量肌**脂率等等。
人体结构的组成是骨骼,肌肉和脂肪。
脂肪的导电性能并不是很好,所以通过接入正负电极,通过测量人体内阻,从而求解出人体的体脂率。
这种东西外面常见的体重秤也是能够完成测量的。
只是精度稍微有些偏差。
“体脂率百分之十四,不错啊,是不是有经常锻炼过?”
许清寒站在旁边,看着面前的指标,也是忍不住赞叹道。
一般人正常的范围,都是在百分之二十一以下。
超过了百分之二十一就是偏胖了。
正常差不多都是在十八以上。
只有经过锻炼,或者本来就非常精瘦的人,差不多才会在十八以下。
至于百分之十以下,那基本上就是练习健美那些人了。
浑身上下全部都是皮包着肌肉。
这种身材其实并不好,人体需要一定的脂肪来缓解冲击!
否则所有的力量,全部都冲击在肌肉或者骨骼上。
体脂率百分之十以下,对于健美来说不错,但是对于士兵来说,这种东西不利于野外作战。
一旦搏斗冲撞,很容易造成不必要的损伤。
所以对于战士而言,他们更加需要的,是爆发力与耐力!
而不是一味追求形体肌肉!