在前往湘北的列车了，陵南的队长鱼住和王牌仙道都是显得非常兴奋的。鱼住说道：“各位，湘北那里有赤木君，他们的内线实力非常不错，我们有的打了！我一定要和赤木君决一死战！”
陵南的球员们可是知道鱼住的努力的，他们说着：“我们的队长是最厉害的，一个湘北的什么赤木学长一定能打赢的！”陵南今年除了15号小田是新人，剩下的都是老生，他们对于自家队长一定是以鼓励为主的。
仙道也是说道：“鱼住前辈对付湘北的赤木前辈应该可以的，不过他们最厉害的是三井前辈，他可是全国五佳球员，这才是我们最应该注意的！我应付他就不会有什么帮衬你们的机会了！”陵南的其他球员也是表示自己是没有问题的。
田岗教练也进行了最后的总结：“湘北是去年的全国四强，他们打赢过超级强队博多商大，以及拥有最强高中生的爱和，甚至在县内打败过海南。实力在全国范围也绝对是首屈一指的！”看着大家有些面露难色，看来还得继续啊。
田岗教练继续说道：“不过你们也不用担心，我们有在全国范围内都是顶级的王牌，也有县内最一流中锋，我们的实力也是非常不错的。”这样大家也都是平静了一些。
在湘北那里，三井说着：“唉，还和陵南打练习赛，他们连全国大赛都打不进去，和他们练习赛还真是有些浪费时间。”这是事实，就是想收拾鱼住的赤木也是点头，这对手确实是分量有些轻。
安西教练也是说道：“同学们，我们湘北和陵南一向关系不错，田岗监督提出练习赛我们不好拒绝。确实，他们的实力和我们差距有些大。这样我决定，三井同学和赤木同学，你们就不要上场了，我们练习一下新人。”
这个安排不错，大家也是挺满意的。安西教练又特别和流川枫说：“流川同学，陵南有仙道同学，也是实力出色的王牌，值得你和他对练。”流川枫点头，仙道他自然知道，这小子是去年的最佳新人，确实值得自己和他进行交手。
安西教练有和樱木说道：“樱木同学，赤木同学不上，陵南的鱼住同学就看你的了！”樱木脸皮可是厚的要命的，他说道：“老爹，您就放心吧，哈哈，人猿大王这种家伙，我这个天才肯定是可以轻松应付的！”
这位猖狂的笑声惹得三井，赤木和宫城说樱木是只白痴猴子！樱木自然无视了这些东西，他还是笑得很开心的。
安西教练又嘱咐了宫城，也让铃木做好准备，这种练习赛嘛，就让大家多打一下。
田岗教练来了，还是非常谦逊，进入湘北的场地，休息半小时之后，比赛正式开始。
陵南这里的阵容是鱼住，福田，仙道，伍代以及海老名，这是不用仙道控球的最佳阵容了，陵南几乎可以说是火力全开了。
不过看着湘北的阵容，陵南的人鼻子都要气歪了。湘北的阵容是樱木，中泽，流川，木暮以及宫城，三井和赤木居然一个都不上，陵南的球员和田岗教练都要气爆了。
樱木和鱼住跳球，樱木191，身高差了12，而且鱼住非常愤怒。可惜他的弹跳能力对于樱木来说很烂，和樱木不存在可比性，樱木把球打给了木暮，湘北先攻。
樱木的弹跳能力也有非常出色，这个大家都知道，没想到能夸张到这个程度，居然比自己高出10以上的鱼住跳的还要高出很多。
宫城运球过来，球给了中泽，福田防守的架势也是蛮凶狠的。福田有189，防守中泽身高不吃亏。但是福田是一心追求帅气的，他的防守不像原着那么稀碎，但也是挺差的。
中泽晃了一下，福田就飞了，中泽跳投命中2:0，第一球，没有什么成熟的球队会给一个一年级新人先攻的，中泽攻击也没有什么问题。
陵南进攻，海老名控球过来，球给了高调要球的队长鱼住。鱼住已经满眼喷火了，他恨不得一口就把这只红毛猴子给吃掉。
鱼住直接背身单打樱木，别忘了樱木是力大无穷的家伙，他直接扛住了鱼住。鱼住这人关键时刻脑子经常不清醒，他明明顶不动，而且还硬来，而且鱼住还就会那么一招进攻。
他顶不动红毛猴子，后来勉强出手，这球铁了。红毛猴子突然跳起拿到了防守篮板球。
湘北反击，湘北的反击速度真快，宫城，流川，樱木非常迅速的就过了半场，陵南这里能退防的只有仙道和福田。
不过福田那个防守，宫城一个变向突破了福田，仙道立刻到位挡住了宫城。仙道是知道流川枫的，不过他也不了解流川枫到底是什么实力。
而宫城仙道是熟悉的，他的实力仙道还是承认的。宫城直接分球给了流川枫，流川枫接球快下扣篮得手，福田跟上了，但是他只是赔上了犯规而已。
流川枫加罚命中5:0，湘北扩大了领先优势，流川枫看着仙道，等着这位的回应呢。不过仙道的注意力不在流川枫身上，他只盯着三井。
陵南进攻，鱼住再次要球，确实队长打不过对手的新人，这有些丢面子了，哪怕这个新人有些名气。鱼住接球，他还是卯足全力背身单打，不过他还是顶不开樱木。
鱼住这时候脑子都不灵光，他直接转身投篮，球还是没有打中。樱木还是在最好的位置肯定能拿到篮板，不过鱼住脸是有些挂不住了，他直接推人犯规。
鱼住和福田刚刚开场不到三分钟，一人犯规一次，这犯规效率确实是太高了。
其实在这个时候，作为王牌的仙道就应该主动站出来，接过进攻的权柄，这样就可以避免陵南的被动了。可是仙道是谦逊的王牌，因为队长在一直要球，仙道也就没有进攻。鱼住的进攻完全不行，他也打不动对手。
安西教练也看到了比赛的进程，这就是仙道这种谦逊型王牌的局限。说实话，这时候的陵南还不如流川枫作为王牌呢！流川枫会主动要球来解决问题，而仙道要更多的考虑整体，这时候反而有些不美。
结果就是陵南倒霉了，上半场的前十分钟，湘北打花了陵南。湘北以19:4领先了十五分，鱼住仅仅拿下了2分1个篮板还有三次犯规！田岗教练再也不能忍了，他换上了樱木的前队友小田，让鱼住下来凉快一下脑袋。
田岗教练也有些犹豫，他不想在其他球员面前骂自己的队长，这对于队长的打击还真是太大了！
鱼住开场失控，整个陵南陷入了被动当中，不知道这场练习赛能不能打出应该有的效果来。
灌篮之建设