第246章 扬州炒豆腐渣

王知若就这样开始了在青楼打工的日子。自己反正也不用唱歌也不用干嘛,只需要在厨房给姑娘们做做好吃的,顺便帮他们调理一体和皮肤即可。

幸好以前在芷溪还开过美容院,对这个多多少少有那么些了解,加上这么些年自己的护肤心得,应该还是可以赢得姑娘们的芳心的。

今天王知若就打算做一些减脂餐,来让姑娘们饱饱口福。汤也要熬一些,就做一个老母鸡汤吧,在夏天也算比较滋补的。想那些羊肉汤什么的,好像也不是很适合夏天喝,羊肉性热,适合冬天喝了暖身子,夏天喝完可能跟吃人参一个效果,要流鼻血的。

这个减脂餐的话,王知若打算用豆腐来代替主食,然后做一个色彩缤纷的蔬菜沙拉,里面再加点鱼肉什么的,让营养更加丰富些。而且这个鸡蛋也是少不了的,每天既要补充蛋白质,也要补充维生素,这样营养才会均衡。

今天的豆腐系列王知若打算做一个豆腐饼,然后还有炒豆腐渣。这个炒豆腐渣算是一个伪炒饭,就是把米给换成了豆腐渣而已,其他步骤都是一样的。

豆腐饼是要用老豆腐来做的,因为老豆腐比较有韧性,不容易散。像嫩豆腐可能稍微抓一抓就直接没了,而且水分多,不适合摊饼,就算你最后放到锅里了,有可能是烂在锅里盛不出来的那种。

先把老豆腐给用手给抓碎,然后放入胡萝卜和其他想吃的蔬菜,继续抓拌均匀。然后蛋黄蛋清分离,把蛋清给放进豆腐里搅拌均匀,再加入淀粉。这一个步骤是为了让豆腐饼能成型,可以更好的凝固起来。

但是两个步骤必须要分开,不然淀粉有可能和鸡蛋和一起,就搅不匀了,这样吃起来口感会大打折扣的。

接着就是把豆腐糊糊下入锅中,然后在中间掏个洞,把鸡蛋黄倒进去。这样就可以伪造,这是一个厚厚的煎蛋的样子。

王知若是按一位姑娘两颗蛋的份例来做的,所以还是这个饼还是非常有营养的。不过按着姑娘们的胃口,王知若把这个饼摊小了些,毕竟还有一碗的炒豆腐渣,还有鸡汤以及蔬菜沙拉,所以这个就只是个配菜而已。她这个做法有点类似于日式简餐,每样菜式份量都比较少,但是菜式又很多元化,营养也会比较均衡。要不是考虑到她们职业的特殊性,需要减肥,王知若早就热锅宽油炒菜了。这也太难为一个在四川的厨子了,真是很难受。

等到这边豆腐饼做好之后,那边豆浆煮的也差不多了。幸好这边有每天现磨出来的豆浆,王知若也不用费心去泡豆子了,直接用现成的即可。

这个豆浆煮熟之后,就把豆腐渣用比较细的滤布给滤出来。这个滤布最好网眼小一些,密一些。这样才能把豆浆给滤口感顺滑,平时喝的那种不过滤的豆浆,每喝一口都会有些残留的渣子在里面,那口感可真的太不好了。

滤出来之后,王知若就先把豆浆给做成了一个饭前的开胃菜。,就是把点豆腐花的内酯给混到豆浆里,等凝结成豆腐花之后,再撒上一些小辣椒和醋什么的,当成开胃菜来吃。这样也不会浪费,豆浆也能变成一道比较可口的菜肴。不过在四川这样的豆花大省,这样的做法大家应该都不会很陌生。

在等着豆花凝结的时候,王知若就开始起锅烧油,准备来一个扬州炒豆腐渣。先把虾仁青豆玉米之类的提前下锅焯水,然后锅中热少许油,先把豆腐渣给炒散炒香,然后再下入刚刚焯好水的那些配料,因为鸡蛋在豆腐饼里已经出现了,所以王知若就没有在扬州炒豆腐渣中放鸡蛋。火腿和虾米也稍稍放了一些,这样可以提升整体的鲜度,同时也稍微掩盖一下豆子的腥味儿。

鸡汤方面,王知若更注重的是滋补这一块。所以在煲鸡汤的时候不仅仅是还原鸡本身的味道,还加了很多菌菇一类的,比如说茶树菇,鸡油菌,竹荪和姬松茸。红枣和虫草也加了一些,这样可以增加汤的营养,味道也会更好一些。

等炖到汤汁稍稍有些发黄,这个汤就差不多了。

王知若在蔬菜沙拉上下了些功夫,要是搁现代,蔬菜沙拉估计是要用到沙拉酱的。但是王知若懒得搞沙拉酱了,就直接用油醋汁代替,也是一样的美味。

先把紫甘蓝,小水果萝卜,番茄什么的全部切成小片或者小块儿。然后加些提前加热过又冷却的油,这油醋汁油醋汁嘛,有了油那怎么可以少的了醋呢。这些浇完其实也就差不多了,要是想追求一下口感的多元化,就可以再放一些蜂蜜生抽什么的,增加本身的鲜甜味道。

这些忙完各自装过盘,王知若也是累的不轻。趁着下人们把东西都送到姑娘们那里的时候,赶忙坐下来歇一歇。然后准备给自己做一个鱼香茄子盖浇饭,来抚慰一下自己累了一下午的心灵。

结果这茄子皮还没削呢,就有下人过来传话,说有位姑娘不太满意菜品,想让她过去解释一下。

王知若心里大概猜到是谁了,但是还不确定,如果真是那位,倒也好办。

“你这两个荷包蛋,是打发要饭的呢,谁大晚上的吃俩荷包蛋啊,油死了。”苏荷见王知若过来,就把装着豆腐饼的盘子往中间一推,然后抱紧双臂怒视着王知若。

“兄弟此言差矣。”王知若刚想解释。

“谁跟你兄弟呢,谁是你兄弟啊?”苏荷直接就回怼了过来。他最烦别人喊他兄弟了,老老实实做一个姐妹不好吗,非要做兄弟。

“姐妹此言差矣,此荷包蛋非彼荷包蛋,你尝尝便知有什么不同了。”王知若倒也是淡定,既然不让她喊兄弟,那就喊姐妹呗,反正喊什么自己都吃亏,无所谓了。只要把他先哄高兴,自己就可以回去吃鱼香茄子盖饭了。