感谢自己的不完美

感谢自己的不完美

作者:武志红 状态:完本 日期:09-02

我们一直以为一些负面情绪,如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的,甚至认为这些是不完美的,阻碍了我们成长,我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们,这些坏情绪,对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的,而且这些情绪并不是我们的敌人,是我们的朋友,我们应该接纳它们,并要感谢它们让我们越来越坚强,体验更多生命的无限精彩。…

《感谢自己的不完美》全文阅读

作者的其他小说
  • 作者:武志红
    家是港湾,可为何家会伤人?爱意味着融合,可为何越爱越孤独?我们每个人都渴望走出孤独,都渴望与别人相爱。如果一个人越重要,我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候,这种渴望背后的潜台词是:因为我爱你,我做的一切都是为你好,所以你要听我的,要按我的期待去回应,去做事。而所谓的好的方式则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下,相爱便成了强加,成为控制彼此的战争。因为这个缘故,我们都渴望爱,都爱过,然而,要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人,亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制,用细致入微的笔触,揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙,真正看到别人的存在,结束权力与控制的隐秘游戏,让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。
  • 作者:武志红
    对于梦,坊间流传着一些耳熟能详的解释,但《梦知道答案(升级版):和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔,并结合梦者的生活背景,来探讨梦境中蕴含的心理学意义,揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观,不故作高深,对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。武老师不主张一一对应式的刻板解读,而是希望我们能感受自己的内心,与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说:最好的解梦者,不是别人,正是你自己。
  • 作者:武志红
    本书精选健康·心理专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章,包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实,分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活,足以被所有普通人理解、接受,进而促进为人父母者的成长,不让家庭伤人的悲剧再次重演。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心,凭借十年行业经验,带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。
  • 作者:武志红
    真正解决婚恋难题的心理学读本!为何爱会伤人?因为我们常常看不清爱情的真相,总是与自己幻想出来的人相爱,而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情,从心理学的角度看,其实只是爱情的初级阶段而已。为何爱会伤人?因为我们无法正视自己的内心,总是把幸福寄托在找到一个正确的人,而从不反思自己的真正需要。其实,大多数的爱情悲剧,都是两个人造成的。为何爱会伤人?武志红从心理学的角度,给了我们答案:爱情是一个轮回,在爱情中,我们想重温童年的美好,修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来,童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说,我们不仅要关注与爱人的关系,也要关注与孩子的关系,因为我们如何对孩子,将决定孩子的爱情结果。
  • 作者:武志红
    《身体知道答案》作者从一名心理学者的角度,结合大量生动的案例,分析了身体与心灵、意识与潜意识的关系,指出了我们的心是如何构建了自己的世界的。我们身体的很多反应,其实都是有着深层的心理原因的,因而作者提倡回归身体,将身体与心灵链接起来,成为真实的你自己,做到这一点后,你将发现,生命真的可以是自由的。
猜你喜欢的小说
  • 作者:季阅
    苏淳第一次见南斯骞是在酒吧,声色犬马,纸醉金迷,男人的侧脸在变幻的霓虹灯下冷峻又魅惑。 于是有了一场浪漫(没有漫)的邂逅。 第二天,苏淳去医院。 同样修长挺拔的身形,同样细长且骨节分明的手指,口罩之上同样完美无可挑剔的丹凤眼。唯一不同的是,穿上白大褂的南斯骞禁欲又高冷。 苏淳:还是斯文败类型的,呵。 南医生择偶的唯一标准:不和患者谈恋爱。 苏淳:昨晚上你可不是这么说的。 苏淳对感情只有俩字:尽兴。 他尽兴了,出国前通知南斯骞,想要和平分手。 南斯骞怒火攻心将人堵在了门口:老子下楼一趟能碰到你八个前男友!想让我成为他们中的一个?你做梦! #进了我的塘,就是我的鱼# #再好看的皮囊不如一尺八的腰# #和平分手?门儿都没有# 斯文败类从不谈恋爱医生攻x换男友如衣服渣人无数舞蹈生受 第一回写现耽·练习感情推进·文不长·感谢包涵 —— —— —— —— 专栏同类现耽《晚九朝五》求收藏OvO 大佬攻x冷淡受 文案: 白天乔谨是公司里衣冠楚楚、钱多事少的人事部经理,掌有所有员工的生杀大权。 但其实他真正的工作是陪床,上班时间是:晚九朝五,没有双休。 有钱有势的老男人vs社畜精英 —— —— —— —— 还开了古耽预收《夜深赊下榻》 幻耽预收《被迫伪装[末世]》 方便的话,也、也求收藏QAQ
  • 作者:腾世天地
    【文物】【爱国】【爽文】典章文物,吉光片羽。绢画瓷瓶,经卷丝绸。零圭断璧,瓦棺篆鼎。一件件精美绝伦的国家文物,一桩桩传承千年的华夏文明。而如今,却被尘封在异国他乡的狭窄展柜?考古系教授齐风重生归来,有幸激活了华夏寻宝系统。他穿梭于世界各国,立志拿回所有本该属于华夏的国家宝藏!
  • 作者:两枚杏核
    通知:本文于19号(周四)进行倒V,从第24章开始,看过的小可爱们不要看错哟PS:明天会有万字章节掉落!祝潆,十年前横空出世的大魔头。一张无脸面具,一袭血色红衣,一把苍青剑!亦正亦邪,阴晴不定。她可以因为孩童的一句戏言去灭了中原武林世家之首的林家。一夜之间,让中原六大世家变成五大世家。亦可以为了一个赌约杀进魔教,直接闯进魔教教徒的大本营,端了他们的山头。横行霸道,无所畏惧!让武林正道和魔教异徒纷纷痛斥是个疯子!十年后,前武林盟主独子裴少虞被人围剿,身负重伤逃到一个偏僻小山村中,倒在了一处寻常人家的后院中。他并不知道,这家后院的主人正是十年前横行江湖的大魔头——祝潆。
  • 作者:揽清月
    【回归,隔日更。11月1日。】接档文《穿成四本小说的炮灰女配》,求预收。***秦沐瑶被人一剑穿心,在冰玉床上躺了十年。季未辰亲自照顾了她十年,帮她擦脸梳头,帮她沐浴换衣,带她晒太阳,陪她说话,还为她复仇,为她抢夺天材地宝,为她逆天改命,最终为她入了魔送了命。后来秦沐瑶才知道,杀她的人是女主,季未辰抢夺的是男女主的机缘和宝物,这是一篇女强男更强的甜宠爽文。她是背景板,季未辰是最大的反派boss,都没有好下场。这什么见鬼的坑爹剧情!带着金手指重生了,秦沐瑶只要季未辰好好的,然后撩他,宠他,对他好。但没过多久,她就发现画风不对劲了。季未辰:瑶瑶,三千年紫芸灵芝,洗经伐髓有奇效。秦沐瑶:……那是女主想要的灵芝!季未辰:瑶瑶,万年七彩雪莲子,蕴养神魂效果不错,正适合你用。秦沐瑶:……那是男主送给女主定情的莲子!季未辰:火云貂,九灵冥雀,瞧着挺有灵性的,你留在身边当个宠物。秦沐瑶:……火云貂是女主将来的伙伴,九灵冥雀是男主预定的坐骑!再后来,季未辰搂着秦沐瑶的小腰,当着所有属下的面宣布所有权。这是你们主母,不许给我叫错了。秦沐瑶:……现在撇清关系还来得及么?!本文将于7月7日入v,当日三更。1、苏爽无虐小甜饼,双c互宠2、女主有金手指,男主出场满级大号3、黑原文男女主,以上。
  • 作者:壶天晓
    医武双绝的卓施然一朝穿越,成了被人算计,即将嫁给渣男的冤大头。渣男成亲当天还想纳妾不说,更是想逼她认下未过门妾室肚子里的孩子。欺人太甚!她怒退婚事,成全渣男贱女。家族长老欺她带着寡母幼弟,却不想碰到硬茬。卓施然拳打恶奴,脚踢极品。武力与医术齐飞,家族纷纷跪求原谅,等着她继承家业,光宗耀祖。卓施然一心搞事业,可被她宁愿嫁渣男也要退婚的世子爷怎么不愿跟她划清界限了?
  • 作者:东野圭吾
    皮埃尔·西蒙·拉普拉斯Pierre-Simon marquis de Laplace,1749-1827,法国数学家、天文学家,法国科学院院士。他是天体力学的主要奠基人,天体演化学的创立者之一,也是分析概率论的创始人,应用数学的先驱。拉普拉斯恶魔(Démon de Laplace)是他于1814年提出的一种科学假设,这个恶魔知道宇宙中每个原子确切的位置和动量,能够使用牛顿定律来展现宇宙事件的整个过程,过去以及未来。前警官武尾受托保护一个叫圆华的年轻女孩,在接触中,他逐渐感到圆华似乎拥有神奇的能力。与此同时,在相距很远的两个温泉区都发生了硫化氢导致的死亡事故。研究地球化学的学者青江前往事故现场,却发现神秘女孩圆华也出现在了这两个地方……东野圭吾出道30周年之作。
  • 作者:明晓溪
    夏沫和洛熙都是孤儿,少年的他们在养父母家相识,因为童年留在内心的阴影,他们彼此充满戒备和防范。洛熙在夏沫和弟弟参加电视歌唱大赛遇到尴尬状况下为他们解围,两个孩子中间的坚冰在逐渐融化,而深爱夏沫的富家少爷欧辰为了分开两人,把洛熙送到英国留学……五年后的洛熙成了拥有无数FANS的天皇巨星,而夏沫作为唱片公司的新晋艺人与他再次相遇,欧辰失忆了,三大主角再度登场,爱恨纠葛,他们之间将会发生怎样的一段故事……《泡沫之夏》随感:不一样的风格,不一样的感觉。在这篇文章里,明晓溪改变了写文的风格,也改变了童话所存在的空间。尹夏沫:她没有明晓溪的纯真,也没有列如歌的坚强,更没有小米的执著。其实,她是一个极其赋有思想的女人,我之所以称她为女人,是因为她那成熟而复杂的思想。我不喜欢心机重的人,特别是女人,所以,我不知道该怎样形容她,更不知该怎样表达她带给我的感觉。以往,我的书评中,从来都没有女主角存在余地,可是,这一次不同,这本书里的女主角性格大变,没有了以往的单纯和善良,看得出,晓溪姐在努力。小澄:一个纯真、善良并且及其可爱的小鬼,很聪明,也很懂事。但对社会的了解不深,不知人心险恶。他喜欢洛熙,因为他美丽,可是他并不知人心隔肚皮。欧辰:我很喜欢他,很喜欢很喜欢,可以说是喜欢到了不能再喜欢的地步,他在我心中是一个综合体。如按照《明若晓溪》来说,他是澈、冰、男的综合体。他有澈的温柔(虽然只是对夏沫),冰的冷傲,男的霸道。如按照《烈火如歌》来说,他是枫、寒、雪的综合体。他有枫的无情,寒的沉着,雪的调皮。如按照《会有天使替我爱你》来说,他是翌、曜、的综合体。他有翌的善良,曜的无礼,浩扬的执著。洛熙:典型的不择手段、阴险毒辣(洛熙迷表怪我,谁让他和欧辰抢夏沫的),可是我不得不说,他也有那么一点点像冰,像冰的孤傲,有一点点像枫,像枫的无情。人间最说得清的就是感情,最不能摆脱的也是感情,感情就有如王母娘娘的蟠桃,吃不到想吃,可是吃到后,会怎样,谁也说不准,有人认为它是圣物,就算再难吃也会强忍咽下,而有人则会扔掉,因为它与自己想象中的蟠桃差的太远。俗话说得好:事事无绝对。
  • 作者:讳疾
    薛慈小时候给被关在别墅里的小朋友送蛋糕,被小朋友拿花瓶砸的头破血流。长大了帮父亲处理公司文件,被他爹怒骂狼子野心,亲爹还没死就觊觎着家产钱权。大哥把养在外面的私生子弟弟接回家,遗憾地说你要是我亲生弟弟就好了。喜欢的人把薛慈当替身,按在赛车旁亲吻时,低念的是别人的名字。连追个星,他在酒局救下爱豆,第二天被曝变态私生饭搞潜规则。最后薛慈得绝症,一个人躺重症病房。他心想所有人都憎恶我,我也嫌恶他们。再活过来的时候,薛慈乖僻任性,挑剔娇纵,从小脾气坏得让人想打他一顿。可是当薛慈作天作地的时候,他大哥只是轻轻按了按他的黑发,语调平和,不太熟稔地哄着人:先吃饭。待会给你拿牛奶。薛慈:……??大哥你怎么了!·后文揭开两世差异原因,不复杂狗血不用太在意owo·全员宠受,表面不宠也是内心含蓄的宠。·受以为自己是万人嫌其实真万人迷梗。·万人迷美变更美受,苏爽白。文案预收写于—2020.03.07—下本预收《人形兵器[无限]》作为战争仿生人中的失败品,AC-709虽然具有出色作战能力和实操战绩,但研发中的意外,使它丧失了自主救援人类的机能。这样的重大缺陷,导致在综合评定后,实验室决定将失败品销毁,回收元件重新研发新一代仿生人。然而就在销毁途中,一场爆炸,AC-709不翼而飞。…身为失败品等待销毁的仿生人来到平行世界的第二天,便被选拔进了恐怖逃生游戏中。看着系统颁布的任务,始终联络不到实验室的AC—709感到了一丝熟悉。这是他的最后一个任务?半透明的资料卡上记录着他此次的任务姓名。元欲雪。一个很像人类的名字。这一定是非常重要的任务。——元欲雪,‘天命’中最出色的新人。根据他的游戏复盘分析,判断身体素质极佳,擅长冷兵器,初入游戏就能和进阶者抗衡。值得注意的地方,他似乎对痛觉忍耐力极高,没有常人的情绪波动。如果让他成功通关,恐怕是……非常可怕的怪物。旁人眼中的怪物元欲雪没有感情,作风冷冽。一次任务当中,倾巢的虫族异形布满大楼,未来得及进入安全区的新人们被锁在门外,他们被一扇玻璃门隔在生死之间,哭得涕泗横流,绝望地向每一个能看见的人求救。然而在游戏中求生已经耗费完了任务者的所有精力与同情,他们疲惫无比地看着新人们挣扎,有对同类的悲悯,有出于对隐性竞争者的冷待。只元欲雪忽然抬起头,迟钝反应过来:救人类,我最行了。被誉为怪物的元欲雪打开了门,只身挡在虫潮面前。他的刀上沾满了血,身上有被异形刺伤留下的大片血迹。少年微一闭眼,眼睫上凝结的血珠颤抖地落下来。没事了。*后来,他成了很多挣扎求生的任务者们,绝望当中的唯一殊色。—预收存于2020.12.31已截图—内容标签:幻想空间重生爽文搜索关键字:主角:薛慈┃配角:┃其它:一句话简介:万人迷他以为他是万人嫌立意:再微小的沙砾也能变成珍珠,每个人都能发掘出自己的闪光点。