自东晋以后，二王书法几乎影响到整个南朝书坛。但是，继承二王书风的多，有创新突破，形成自己风格的少。刘宋时期，许多书家都学王献之，如羊欣、薄绍之、邱道护、谢灵运，包括宋文帝等。其中，由王献之面授的，是羊欣和邱道护。而学得最好的，是羊欣。
羊欣（370-442），字敬元，泰山南城人。官至义兴太守。他是王献之的外甥，跟随王献之学习书法，隶、行、草书都很不错，名重当时，被评为“一时绝妙”，“最得王体”。当时有一句流行的俗话说：“买王得羊，不失所望。”但是，和王献之书相比，差距其实是很大的。梁武帝《古今书人优劣评》评羊欣书最为精彩，他说：“羊欣书如大家婢女为夫人，虽处其位，而举止羞涩，终不似真。”
传世书迹有《笔精帖》。著有《采古来能书人名》《笔阵图》等。