画面破碎。
和往日一样的清晨，元嘉睁开眼睛，醒了过来。
阳光透过窗帘的阴影落在他的眼眸上，随风微微地颤动。
【社交恐惧症真实体验结束】
【课程评分：100分】
【课程寄语：社交恐惧症患者把过去带到了现在，如果不能接受自己的错误，就会否定自己的全部，他们害怕别人的目光，就像妖怪害怕照妖镜。】
【正在为您进行体验后的负面情绪消除】
【获得积分奖励+100】
【负面情绪消除完毕】
元嘉愣愣地在床上躺了好一会儿，长呼吸了几口气之后，这才翻身坐起。
那种脑袋昏昏沉沉的感觉消失了，取而代之的是精神奕奕，只不过昨晚的体验，那种无助的痛苦可不好受。
昨晚的主角不是他自己，而是高中时同桌过半个学期的许南栀。
这次的体验跟上次不一样，不是模拟体验，而是使用了许南栀的人物模版，真实事件的体验。
至于为什么会出现人物模版的真实体验，元嘉猜测大概是自己接触过社交恐惧症的人里面，许南栀和他的关系比较密切吧，毕竟昨晚的体验里，元嘉也出现了。
体验过程中，元嘉便像是变成了许南栀，而且她的情绪是同步共享到元嘉身上的。
就好像是自己也经历了一次她的人生。
幼时的经历给她埋下了痛苦的种子，一直到现在，元嘉才终于明白她为什么当时会这么‘内向’了。
这是一个非常让人心疼的女孩子。
幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。
如果可以穿越到过去的话，元嘉真的很想教训一顿那些熊孩子，看似孩童的玩闹，却毁掉了一个女孩儿的一生，怎么不让人气愤。
随着负面情绪的消除，这些不属于元嘉的记忆开始逐渐变淡，渐渐地已经记不清了，但成长的经历和小女孩看向别人目光时，那惊恐害怕的感受，却牢牢地印在心里。
也不知道许南栀现在怎么样了，分别已有十年之久，元嘉很想知道她现在过得怎么样。
曾经相处的回忆涌上心头，他才知道原来自己的那些小举动，竟然给了她这么大的勇气。
不由地，他对许南栀也多了一丝异样的感情。
这一瞬间，元嘉心里已经有了决定，他要帮助许南栀走出来。
不是因为容貌，也不是因为故事，大概是经历过她的人生之后，多出来的某种牵挂吧。
元嘉拿起手机，现在是早上的七点钟。
昨晚加了QQ的栀子同学，名叫南栀，元嘉猜测她很可能就是许南栀本人，毕竟同样是社恐，还同名的人，全世界掰着手指头都能数得过来。
见面是不太可能的，亲身体验过社恐之后，元嘉明白当下的栀子是不敢与他见面的，甚至都不敢承认自己是许南栀。
要想帮助她，只能慢慢地一步步帮她建立信心，先成为她的朋友。
23点19分，元嘉：“晚安~”
05点13分，栀子：“我昨晚吃了药，很困就先睡了，没有看到你的消息……”
05点13分，栀子：“元嘉，早上好！”
05点14分，栀子：“天还没亮……”
看着她的消息，元嘉就觉得有些心疼，体会过社恐才知道，社恐患者对一段关系看得有多重要，也许自己在休息的这段时间，她恐怕又在胡思乱想，觉得是不是昨晚她睡得太早，没回他的晚安，让他生气了，然后说今天陪她聊天的，结果就不理她了。
总之，任何人际交往中的客观事实，在她眼里都会被过度解读，而且都会认为是自己不够好，是自己又做错了什么。
若她也能像某些女孩子一样，一句‘我去洗澡了’就洗了一辈子，那她也就不会患上社恐了。
07点06分，元嘉：“栀子早上好啊，你这么早就醒了？”
消息发出去才三秒钟不到，她的回复就来了。
栀子：“元嘉，早上好！”
栀子：“嗯嗯，今天醒的比较早了一点点，一般五点多的时候我就醒了，你是刚睡醒么？”
元嘉：“刚睁开眼呢。”
许南栀确实很早就醒了，平时十点多的时候她就会吃药开始睡觉，一般早上四五点钟的时候就醒了过来，哪怕天还没亮，她也睡不着了。
说来也神奇，昨晚她一直想着元嘉的事，然后昨晚梦里就梦到了他，而且好像还变成了他。
跟以往沉重黑暗的梦不一样，昨晚的梦是五彩斑斓的，虽然梦境内容记不清楚了，但醒来的时候心情却很不错。
平时醒来的早，许南栀也不会出门，母亲他们都还没醒，她就自己安安静静地坐在房间里，拉开一点窗帘，靠窗坐着，看着外面的天空。
日出的时候，茫茫的天际弥漫着一层轻飘飘的白雾，然后会出现一片红霞，太阳慢慢地从远处升起，光芒很柔和，许南栀可以直视它，直到阳光照亮整个世界。
有时候遇到了阴雨天，就看不到太阳了，雨从高空落下，玻璃窗上滑落一颗颗水珠，或者落在叶子上，轻轻地跳动一下。
但无论是日出还是阴雨，房间里都听不到外面的声音，安静得只剩下她的心跳声。
这就是许南栀的日常，她时常这样坐着发呆好久，连白妍都不知道她每天醒来的这么早。
今天跟往常不一样，除了等待日出，许南栀还等待着手机的消息，看着远远的天空，想着一会儿该怎么聊天才好。
只是在聊天上，许南栀觉得自己还是太笨拙了。
以前读书那会儿，每天早晨元嘉都是压点到教室的，她就缩在角落里等他关上小世界的门，他拉开椅子坐下，每天都会先看着她问声好：“早啊。”
只是她从来都没回应过，不……有回应的，她也在心里说了声“早上好”，不知道元嘉有没有听见……
栀子：“那你是睁开眼就回我消息了嘛……”
元嘉：“是啊，你是第一个跟我问好的人，所以我就第一个回你了。”
许南栀就很开心，七点钟的太阳光已经透过窗户照到了她身上，暖洋洋地很舒服。
栀子：“你在干嘛呀？”
元嘉：“准备起床吃早餐，然后去上班，你今天准备干嘛呢？”
栀子：“不知道……”
元嘉：“你平时都干嘛？”
栀子：“画画……”
元嘉：“那我给你安排个今天的小计划吧。”
元嘉：“你带着画板先到阳台。”
栀子：“嗯嗯！”
许南栀还穿着那身雪白的睡裙，闻言赶紧拿出来自己的画板，轻轻地打开房门。
她房间是有阳台的，但很少有出来过，站到阳台上，感受着吹拂到脸上的微风，和肌肤上真切的阳光温暖，还有世界发出的奇妙声音……
许南栀的心脏开始扑通扑通地跳动，她呼吸微微急促，下意识地就想回到玻璃房间里。
许南栀啊许南栀，你昨晚才下决定要走出来，不能退缩！
她抱着画板躲在阳台角落站了一会儿，目光小心翼翼地打量着外面，直到没有看到有其他人的存在，这才安心了下来。
栀子：“我已经到阳台了。”
元嘉：“有看到其他人吗？”
栀子：“没有……”
元嘉：“那么陪着你的就只剩下大自然了，栀子，你今天就画大自然。”
栀子：“嗯嗯！”
元嘉：“你抬头看，太阳离你很近，没云的话你就画太阳，有云的话你就画云舒云卷，要是下雨啦，你就画雨点是怎么落的，有难度吗？”
栀子：“我可以……”
元嘉：“如果遇到有人出现在你的视野里，那么你就躲起来。”
许南栀有些好奇，便问道：“为什么呀？”
元嘉：“你是精灵啊，森林里画画的小精灵看到人类都会躲起来的，不然紧张的时候，画出来就不好看了。”
这是许南栀见过最特别的解释了……
她怕人，其他人都说是她的问题，人有什么好怕的。
只有元嘉告诉她，她是精灵，不能被人看到的。
这一瞬间，许南栀好像能接受自己了……
我没病，我只是精灵而已。
她从未像现在这样这么喜欢自己。