秦炽羽看着破败的门槛，想了个办法，先把门槛拆掉，再从后院捡来三条做栅栏的圆木，垫在木桶下面，一路滚动滑出屋门，滑到菜园子门口，倾倒木桶，让水流进菜园子边上的水沟里。
秦炽羽是可以直接一盆一盆把水舀出去，但他觉得这样太傻了，举着个盆在屋里和菜园子之间跑来跑去，显得只会做简单重复劳动，他要在陆万闲面前一显身手，让陆万闲觉得自己是可造之材。
这般倒完了水后，秦炽羽又扛着空桶到山溪边，把桶里里外外洗了个遍，一边洗一边想，往后还是不要洗热水澡了，实在太过麻烦，还是把这桶供起来吧，让他自己跳下山溪洗个痛快。
秦炽羽回到陋室内，见陆万闲正盘腿坐在椅子上，闭目调息，秦炽羽不敢惊动他，轻手轻脚地走到床边，拿起《筑基》继续看。
“这本书你看了有一遍吧？”陆万闲问。
秦炽羽有些骄傲地答道：“有三遍了。”
“有什么问题么？”陆万闲仍然保持着打坐的姿势，只是睁开了眼睛，凝视着秦炽羽。
秦炽羽不由得紧张起来，要问的问题太多，纷杂的思绪在脑海中纠缠成一团，不知从何说起。
“随便问，想到什么问什么。”陆万闲十分耐心地说道。
“《筑基》里有一些名词，我模模糊糊猜到是什么意思，但不知道确切的含义。比如引气入体，用哪里引，气是什么气，引入体内又能做什么？”秦炽羽迟疑，“我问的问题是不是太简单了？”
“不会，简单和难都是相对的，觉得难只是你还没有会而已，没有什么可不好意思的，该问就问。”
说罢，陆万闲以清晰易懂的方式回答了秦炽羽的问题，并辅以示范。
秦炽羽本来就是个聪明人，又逢着好老师，自然一点就透，一学就通。
悬圃周围的灵气十分充裕，万花山也不例外，秦炽羽引灵气进入气海，感到丹田处升起一股温热之感，不由得兴奋起来。
“神识外放又是什么？如何神识外放？”他急急问道。
“人有五感，凡人的五感局限于躯体，必须借助躯体才能感知外界，比如借助眼睛去看，借助手去触碰，这些能够到达的范围是有限的。修真者可以将五感释.放到超出躯体的范围，就叫做神识外放。只是你现在还做不到神识外放，可以先试试神识内观。”陆万闲解释道，“你在《筑基》上想必已经看过两个词，大周天和小周天。”
“是的。”秦炽羽也不太明白这两个词是什么意思，他隐隐猜到和神识内观时灵气在体内走的经脉有关系。
“小周天就是人体经脉，十二正经，八脉奇经，从一个穴位出发，走完一个循环，回到这个穴位，叫做小周天，一般是从丹田气海开始，丹田气海结束。”陆万闲道，“大周天则是指宇宙，物我同游，是一种虚指。”
“所以神识内观就是走小周天，神识外放就是走大周天。”秦炽羽豁然开朗，原来《筑基》上是这个意思，他一直以为，静坐调息中的神识内观既指观大周天又指观小周天，这样一来，在他心中形成块垒的困惑，就烟消云散了。
“不错。”陆万闲目露嘉许之色。
秦炽羽心头一喜：“那我已经可以做到神识内观，我能看到气海中五条灵根的颜色。”
“咦？”陆万闲意外，“五条灵根？”
“是啊，我在报名处测过，是金木水火土五灵根，虽然他们说五灵根不好，不过既然有五种属性，是不是发展的可以更全面一些？”秦炽羽好奇问道。
“你不是五灵根，是天品火灵根，不过我把你的天火灵根封印了。”陆万闲说道，“地板上那块烧焦的看到没有，就是你天火灵根崩开封印自燃起来烧坏的。”
秦炽羽顿时赧然。
“而且五灵根确实不好修炼，修炼之事，就像一条只允许单向通过的道，选择之后，就只能走下去，走得越远越无法回头。”陆万闲思索起前事，略有些怅然。
秦炽羽不敢插嘴，他现在只想能上道就行。
“话说回来，内观到灵根只是起步，你要能看到灵气在经脉中流动的样子，这样才能引导灵气快速通过小周天，每运转一个小周天，修为就会提升一些。”陆万闲道。
“原来如此，我隐约可以看到，这些日子也是凭此调息。”秦炽羽说道。
“你还会调息了？”陆万闲忍不住轻笑一声。
秦炽羽顿时脸上发热，强辩道：“不错，这些日子在山下，我并没有荒废，每日里扎马步锻炼体魄，夜里吸收月流精华，调息内观，如今已经可以奔跑三四里地而不觉得气喘。”
秦炽羽不愿被陆万闲看轻，末尾稍稍夸大了一些调息的效果，实际上他跑个三四里地一定会气喘，只是不会喘到气绝而已。
“哦？是吗？那我这畦菜熟了，得多给悬壶院寄去一些，多谢他们开了这么好的药方，给你补身体。”陆万闲笑道。
“不是我调息之功吗？”秦炽羽不相信，“我以为，至少有十之七八是调息之功……”
“有十之一二吧。”陆万闲道，“你懂经络么？十二正经，八脉奇经，各是指什么？玉堂、中庭、鸠尾、巨阙又是指什么？”
秦炽羽在玄门集市的药铺里看过经络图，也曾参照着经络图找自己的经脉和穴位，但陆万闲扎乍一提起，他又记不清楚了，支支吾吾地报了几个穴位，模模糊糊地在身上比划。
陆万闲从椅子上悄然跃下地，无声无息地来到秦炽羽面前，一指点在他颈下、胸骨上窝中央：“天突。”手指向下划去，每划过一个穴位，便报出名字，指尖用力，“璇玑、华盖、紫宫。”
秦炽羽只觉那根葱白手指异样耀目，缓缓划过自己衣襟时，心跳都要加快几分，更遑论它用力点在穴道上时，穴位的应激与心理作用一层层交叠起来，陆万闲收回手时，秦炽羽仍然能感觉到那八个穴位在突突挑动，刺痒发热。
“这是任脉。”陆万闲说道，“看来你没有记熟八脉奇经啊，不过也没关系，穴位要有熟手来找，才不会记偏差，接下来这个时辰我们就把位于中轴线的两条脉络找一遍，你可以先运行这两条脉络上的小周天。”
秦炽羽闷声道：“多谢陆仙长。”
陆万闲也不客气，翻身上了床榻，与秦炽羽相对而坐，一一找到穴位给他加深记忆。
清晨，朝东的窗户纸蒙蒙发亮。
经过陆万闲一番言传身教，秦炽羽对经络穴位有了具体而深刻的认识。
“差不多时间去喝药，喝药完药之后回来，咱们试着调息一次，内观灵气在经脉中运行的轨迹，试着引导它去正确的方向。”
“是。”秦炽羽此时已全然没了之前乱七八糟的心思，真正沉入修习穴位的乐趣之中，他飞快去煮了药，喝完之后，复又上榻来。
“你也不用紧张，我会给你护法。”陆万闲说道，“开始吧。”
“是，陆仙长。”
秦炽羽闭上眼睛，沉下心神，在陆万闲的指点下，他发现内观到气海非常容易。
当清晰的灵根出现在他意识中时，他才发现自己以前兜了多少圈子，绕了多少弯路。
秦炽羽暗暗下定决心，一定要好好修炼，通过琼顶对决，在擢仙大典的拜师典礼上对陆万闲拜师，这样一来，陆万闲应该就不会拒绝了吧。
顺利走完一个小周天，秦炽羽只觉通体舒畅，体内淤塞之处尽去。
先前的打坐调息比起这个，只是粗通皮毛，而此时引导真气转过一个小周天，才是真正的入定修炼。
步入正途后，秦炽羽真正实现了什么叫一日千里，这般在万花山陋室待了三日，到初筛放榜之日。
“初筛放榜之后，还有两三天准备时间，之后便要去琼顶了。”陆万闲道，“时间紧张，你且在此修炼，我去替你看榜，顺便拿了印信来。”
秦炽羽正襟危坐：“是，有劳陆仙长。”
陆万闲便乘飞剑去玄门集市，拿了琼顶对决的印信回来。
陆万闲刚在万花山菜园子前落定，就见一道白光从远处投来，落在山坡上，韩惜见面带喜色，一阵小跑而来，扬起手上的印刻有一个“琼”字的信物，欢欣鼓舞地喊道：“陆师兄，你看我通过初筛了！”
跑到近前，韩惜见看到陆万闲手里也拿着个印信：“咦？陆师兄，你也有这个，你、你偷偷参加擢仙大典了？”
陆万闲道：“不是我的。”
“喔，那是谁的？”韩惜见好奇，扒着陆万闲的手一看，见印信上写着“秦炽羽”三个字。
“他不是走了么？”韩惜见有些困惑。
陆万闲也不解释，道：“你随我来。”
韩惜见迷迷糊糊地跟着陆万闲来到万花山小居中，正看见坐在榻上调息的秦炽羽。
秦炽羽听到开门的声音，感到一股温风吹在脸上，便归拢灵气，收束神识，缓缓睁开眼睛。这一看，正对上韩惜见狐疑的眼神。
秦炽羽心下暗道，怎的这个打小报告的娘炮还在此处，不会又向陆仙长告我的状了吧。
两小充满敌意的目光对视，火花四溅。
陆万闲打断他俩的目光厮杀，对秦炽羽道：“下来，你俩比一比。”
秦炽羽一怔，他不是很清楚韩惜见的修为到什么程度，不过见他能乘飞剑来去，应当修为远超筑基，自己连筑基都没有，硬碰硬的话应该很难取胜。
韩惜见则紧紧握住自己的飞剑，一副被羞辱了的模样：“我剑下不死无名之鬼！”