第72章 开课啦(一)

第二天一早,天还蒙蒙亮,我们的单大小姐就不得不离开她眷恋的被窝。

“唉,司琴,你说我这以后是不是就不会再有睡到自然醒的日子了?”单玲珑怨念颇重。

司琴偷笑道:“这个奴婢不知道,奴婢只知道您再不快点就该迟到啦!”

司琴的话把单玲珑给吓得一激灵,什么瞌睡啊怨念啊全被吓飞了!

“快快快,把我练功服拿来!”

“快点快点,绾个简单的发式就行了!”

“好了好了,出发出发!”

单玲珑火急火燎的赶到了闲云居的练武场,好险,没有迟到。

林溪看着她的好徒儿,不错,瞌睡已经醒了,精神状态还不错。

“不错,第一天没有迟到。”林溪满意道。

“嘿嘿,那是,师父,徒儿可是很乖的,所以待会还请您手下留情呀。”单玲珑立马给个棍子就往上爬。

林溪只觉好笑,并没有回答。

“来,我们先做热身运动。”

“师父,什么是热身运动啊?”

“顾名思义,让你的身体热起来的运动,其实就是放松身体,为接下来的训练做准备。”

“哦哦,还挺有意思的,我还是第一次听到这个说法。”

“你以后会听到更多的。”

没错,林溪就是把现代运动的那一套搬过来了。

因为单玲珑的体质特殊,那么海棠的那一套杀手的训练方式明显是不适合的。所以林溪只能借鉴现代健身的理念。

就比如现在。

热身完毕后,单玲珑看着林溪在前面慢悠悠的做示范,她有点不敢置信,揉了揉眼睛,确定自己没看错。

原本她还以为会像之前说的那样跑圈蹲马步呢,没想到啊没想到,竟是这样慢悠悠的,哈哈,师父果然是最爱我呀!

林溪打完一套太极拳后,回头看见她的傻徒儿正在傻笑,唉,真是一点都不意外呢。

“看清楚了吗?”林溪问傻徒儿。

“啊?没,没呢,这动作有点多,我没记全。对了,师父,这套动作是叫什么名字啊?”好奇宝宝单玲珑上线。

林溪:“太极拳。”

好奇宝宝:“太极拳?这是哪个门派的功法,没听过啊?”

林溪:“武当。”

好奇宝宝:“武当是哪里的门派,没听过啊?”

“咳咳,”林溪这才意识到自己说漏了嘴,赶紧找补道:“这是一个隐世门派,这世上就没几个人知道,我也是在机缘巧合之下才学到这个功法的。”

顿了顿,“行了,别问那么多了,你只要知道目前你挺适合练太极拳就行了。”

“哦。”好奇宝宝终于不再提问了。

林溪也开始进入正题,“太极拳讲究的是以慢制快、以柔克刚,这套拳打得越慢威力越强。你要牢牢记住这一点,以后练熟了你就能体会到了。”

“是,师父。”单玲珑点头如捣蒜,难得有这么懒,额,不,是不累的拳法,她一定会好好学的。

于是单玲珑就跟着林溪一遍遍的打起了太极拳。

说来也怪,明明是很慢的动作,她也没用力,可练着练着身体就热起来了,感觉自己的气都顺了很多。

这一发现让单玲珑的眼睛都亮了,也练得更积极了。